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管理算是一个中性词,说的不好听一点,也可以叫控制,或者叫
张亮
管理算是一个中性词,说的不好听一点,也可以叫控制,或者叫奴役,当然,说的好听一点叫关心,照顾,爱护,教育,但本质上从来没变,只不过,每个人的内心需求不同,表达出来的不同。
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傅益红
沙桂华
低价值感的人,一方面不相信自己值得被爱,一方面又渴望被爱。被爱这个东西是基础需要,像生理一样的需要,没有就活下去。所以他们必须要创造自己的方式来获得一点爱。 低价值感的人有3种常见的创造被爱的方式: 1.通过贬低他人的方式得到爱。他们不敢承认别人是优秀的,这会显得自己更差、更不值得被爱。于是他们采用一种指出对方错误的方式,通过对他人不满,来剥夺他人的价值感。在他们的想象里,这样对方就会变成特别差的人,是一个自己能配得上的人了。 2.采用讨好的方式尝试得到被爱。他们通过令他人满意的方式获得好感,通过可以表现自己是个大度、善良、体谅他人的形象,以无意识抬高自己的价值。他们的想象里,这样一个形象好的自己就是好的,就值得被爱了。 3.通过看起来优秀的方式得到爱。外形上擦粉抹霜,衣服上精挑细选,学历上打扮下,资产上化个妆,用看起来特别厉害的样子,企图诱惑他人的喜欢。有的人只是把优秀当成是一种诱惑,一种得到爱的手段。得不到的时候,他们也怀疑自己“有这些有什么用”,然后进入低价值感。 低价值感的人不相信自己被爱,又需要被爱,就只能通过各种方式折腾,委婉地获得爱。然而这些方式他人很难看懂,因此他们得到的爱又少,成功率低,结果又负作用于他们的自我评价,再次验证自己不值得被爱。
刘淑珍
“鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。”
李嘉诚先生用一个鸡蛋做比喻,形象地说明了人主观能动性的重要性。
他告诉我们,人生就像是一个鸡蛋,外表看上去毫无吸引人的地方,而且还极容易破碎。但是,鸡蛋的命运取决于它是被外力打破,还是自己从内部打破。
如果你等待着别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果你自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生。
郑洁
巷子里面的猫很自由,却没有归宿。围栏里的狗有归宿,却终生都得低头。人生这道题怎么选都会有遗憾。你要允许一切发生。更要调整好情绪,世上没有一份工作不辛苦,也没有一件人和事不复杂,无论你当下正在经历什么,都要调整心态,继续前进,不要过度的思考,不依不饶,就是画地为牢,人只有快乐,还会才会好,生活不在别处,当下就是全部。
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人与人相遇,是镜亦是桥。 在关系中照见自我,学会边界与共情。 愿陪你看见人际脉络,让沟通成为温暖的滋养。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
张万青
感觉持续的觉察,持续的和情绪在一起,逐渐会发生量变到质变啊。持续的觉察情绪,持续爬坡的过程让人兴奋。
你来说说自己想法吧