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身体是自己的,没人为你的健康买单; 心情是自己的,没人为
王倩倩
身体是自己的,没人为你的健康买单; 心情是自己的,没人为你的难过撑伞; 人生不是百米冲刺,而是一场马拉松,照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半。
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徐恒
我们总希望能够控制全局 让所有的发生按我们的意愿呈现 这让我们每时每刻都处于紧绷 然而所有的事物都有它的因缘际会 因缘未到时无论怎样推进都无法促成 当能看见无常就能放下抓取 真正的放松去顺应万物自有的规律
任洪芝
其实人这一生最好的活法,全都藏在这三句话里。 第一句,守住你的积极情绪。 从心理学来讲,情绪就是一个人最底层的风水。 脾气一上来,福气自然就散了。 守住平和的心境,稳住内在的情绪, 学会和自己一次次和解。 心宽一寸,路就会宽出一丈。 情绪稳定,是一个人最高级的自律,也是一生的福报。 第二句,真正的顺其自然。 是拼尽全力之后的不强求, 而不是两手一摊的不作为、躺平摆烂。 尽人事,才能听天命。 先有躬身入局的踏实努力, 才有坦然放下的顺其自然。 这不是认命,而是对生活最清醒的敬畏, 也是内心成熟的顶级表现。 第三句,学会止语。 言多必失,话满则亏。 止语不是懦弱沉默,而是看透世事之后的通透智慧。 与人相处,懂分寸、知进退, 不妄议他人是非,不卷入无谓争执。 给别人留三分体面,也给自己留七分从容。 说到底,这三句话, 不过是修心、修力、修智。 守好情绪,是修心; 拼尽努力,是修力; 学会止语,是修智。 心定了,力足了,智慧有了, 就是一个人最好的活法。
杨宝英
如果你对现在的自己不满意,最好的方法不是否定过去,而是从当下开始,主动去选择和创造新的积极的经历,从而塑造一个你更喜欢的未来的自己。
金会芝
人之所以会委屈自己去讨好某人,是因为潜意识里有了幻想:没有了他会很糟糕,没有了关系会很糟糕。
包婷
1️⃣什么是长大了?能照顾自己就是长大了。 2️⃣如果你不希望别人这样对待你,就不要这样对待别人。 3️⃣在公共场所,或者在别人家做客,你去的时候是什么样,走的时候就要恢复成什么样。 4️⃣什么是自己的?自己学会了的东西、理解了的东西,才真正是自己的。 5️⃣想当老大?做到先人后己,才有可能当老大。
石萍
心穷的家长,会通过破坏幸福的方式,人为切断流向孩子的快乐,一次次把孩子推向“我不够好”的低配感中。
你来说说自己想法吧