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当我们压抑一些负面情绪时,它便会通过身体来表达。可以说,
何春梅
当我们压抑一些负面情绪时,它便会通过身体来表达。可以说,情绪是疾病之源。每一种疾病都是身体的呼唤,呼唤得到关注、得到肯定、得到感谢、得到接纳。许多的悲伤、恐惧、愤怒、不满、抱怨都源于没有得到身体需要或想要的东西。
0温暖
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那晓旭
只有心灵得到了很多满足、温暖、幸福的滋养,它才 能经得起挫折、严寒和伤害。对抗挫折的能力,跟获 得爱的多少有关,而跟设计任何“训练项目”无关, 或者说,爱是最好的“挫折教育”。
谷振强
既不希望改变也不用好坏来评判, 那么就有了从衡量中解脱出来的自由。 与某事共处, 并不是接受它, 不管你接受不接受, 它都在那儿。 ——克里希那穆提
乔广增
找个安静的地方,让自己坐舒服,闭上眼睛,放松身体,把注意力放在呼吸上。告诉自己,脑子里冒出啥念头都正常,别管它,只需要把注意力拉回呼吸上。跑了,再拉回来,如此反复。刚开始可能觉得怪怪的,但坚持下来,就会发现自己更容易控制胡思乱想的能力。
王秀俐
所谓运气好,只是如我所愿的自恋满足; 运气不好,就是不如我所愿的自恋受挫。
时峰
有时候撞撞南墙挺好,不撞不清醒,不撞都不知道自己是铁头~
杜迪文
不以发出的为准 只以对方收到的为准
你来说说自己想法吧