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最深的重阳,是登临内心的顶峰; 最久的祝福,是超越生命
赵霞
最深的重阳,是登临内心的顶峰; 最久的祝福,是超越生命的局限。 如登高必自卑,行远必自迩, 在自知中明心见性, 在自胜中抵达永恒。
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相关回答
刘淑珍
1.少“给”多“要”-允许男孩子做决定,多担当 多奉献和付出.
2.多陪男孩子参加有对抗、有团队协作的运动
3.留心观察男孩子的情绪-表达感受
4.约定好“社交规则”
5.允许男孩子犯错误.
6.别让男孩太“富有”,花钱的ABC原则.
7.妈妈“退”一步,爸爸“进”一步.男孩子的 成长需要男人圈.从男孩子6岁起,爸爸 就要多参与到男孩子的养育当中去.培养 孩子勇敢、坚强、豁达,客观的积极品质
周弦
【野趣】
生活中总有些东西 会是你喜欢的~ 不妨碍他人 不违背良知~ 你喜欢就好 与他人无关~
王富菊
自然疗愈时刻 **办公室微生态** - 在屏幕旁放一片树叶/小石子,触摸时默念:“我与万物的呼吸同步” - **科学依据**:触觉刺激激活岛叶皮层,缓解焦虑
田大朋
允许自己喝清茶, 也允许别人爱烈酒, 能坐在一起,本身就比喝什么重要。
张丽坤
当一个人内在系统稳定时,就不会轻易被Ta人的外表、金钱和花言巧语所迷惑。 也会在被异性PUA时,保持清醒的觉知,明确自己和Ta人的责任,不做受害者或拯救者。 只有自己觉醒,知道如何爱自己,理性对待他人,才能真正过上自由、平等的生活。
雷声
许多夫妻平时很少吵架,但总觉得缺少亲密感,不知道问题出在哪儿。其实,不是因为没有情绪,而是把情绪深藏心里,要么觉得忍一忍就过去了,要么是不知道怎么表达。 可是,“忍一忍”并不能“过去”,情绪的积累只有两种结果:不是在沉默中爆发,就是在沉默中死亡。无论哪种结果,对亲密关系都有很大的损害。所以,只要我们心里有情绪,就要及时进行沟通,你的不满要告诉他,不然你憋在心里他怎么会知道?你说你已经忍他很久了,可他还以为你们关系挺好的呢,压根不知道你一直在生闷气。 你也许会说,我表达了呀,可比不表达更糟糕。就像昨天,老公回家就躺沙发上刷手机,我心里不爽,就跟他说:“你一回家就躺那刷手机,我一个人准备晚饭,只有我一个人要吃饭吗?”结果他丢下一句话“我不想吃”转身到书房去了,我留在那里更生气了。 问题出在哪里呢?因为这样的表达让丈夫感到被指责,他并不是真的不想吃,只不过用“不想吃饭”消极对抗,躲进书房回避可能出现的冲突。 非暴力沟通有个万能公式:我有情绪我表达,对方有情绪我倾听。在你有情绪的情况下,非暴力沟通鼓励大家用“四要素”进行表达。这里可以这样说:“老公,你回家后在沙发上刷手机40分钟了(观察),我感到有些难过(感受),我很重视与你的连接互动(需要),你可以陪我说说话吗(请求)?” 相对于第一种方式,这样的表达更有可能得到丈夫的良好回馈。他听到了你的感受、需要和请求,而不是他犯了什么错;他不需要承担某种“情绪责任”,而是可以轻松地跟你互动。 常规版:过来抱抱,我们聊聊天吧。 幽默版:唉哟,我老婆腮帮子鼓了个大包,过来,我帮你揉一揉。 戏谑版:说什么?我爱你,如果要加一个期限,我愿意是,一~万~年~。 轻松版:老婆好像有情绪咯,亲亲老婆。 两个人就可以轻松愉快地聊天啦。 如果这位丈夫白天在公司受了上司的窝囊气,回家后他沉浸在自己的世界里,完全没有注意到妻子的情绪,并不知道自己玩手机会给妻子带来什么样的感受。这时他可以说“老婆,听到你难过(观察),我有点惊讶(感受),我白天遇到一些事情(观察),心情有些沉闷(感受),让我一个人呆一会儿可以吗(请求)?” 如果他这样表达,你是否还像刚刚那样生气呢?是不是气消了一大半?不管是哪种原因,都是一个了解彼此、增进亲密、促进关系的机会。
你来说说自己想法吧