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“有些花钱,不叫花钱,叫精神维护费 一杯咖啡能买十个鸡蛋
田大朋
“有些花钱,不叫花钱,叫精神维护费 一杯咖啡能买十个鸡蛋 可是我想静静的时候,我不能去吃十个鸡蛋”
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个人成长
相关回答
肖洁
父母越操心,孩子才越不让人省心。因为,父母在向孩子投射虚弱感,这种投射经历3个过程: 1、父母认为孩子是「虚弱」的。 2、父母过度紧张、过度照顾 (1)遇到问题时,父母会绪反应强烈 (2)教育孩子时,反复唠叨 (3)代替孩子避免/解决问题 (4)责备、嫌弃孩子 3、孩子接受了投射,也把自己放到「虚弱」的位置。
张渝
“我是为你好”,这话总裹着“爱”的外衣,在感情里频繁出现。可从心理咨询的视角看,有些“以爱之名”的“为你好”,实则藏着未说出口的控制欲与自恋感,悄悄将对方困在无形的枷锁里。 习惯说这话的人,往往抱着“我比你更懂什么是对的”的执念。他们替伴侣辞掉喜欢的工作,理由是“太累不适合你”;阻止对方社交,说“怕你被人骗”;否定对方的人生选择,称“我是不想你走弯路”。看似是周全的“保护”,实则是通过掌控关系确认自身价值——就像一位来访者的丈夫,以“为你好”为由没收她的社交账号,深入沟通后才发现,他真正害怕的是“她有了自己的圈子,会发现我的不足”。这份“以爱之名”的干预,不过是用温柔掩盖自恋的脆弱。 而被“为你好”困住的人,很容易陷入“愧疚式妥协”。曾有位来访者,因母亲一句“远嫁会受苦,我是为你好”,放弃了相恋多年的伴侣。她后来在咨询中崩溃:“我不是怕吃苦,是怕辜负她的‘爱’。”可长期压抑自我需求的结果,是活成了别人期待的样子,却再也找不到自己喜欢的生活。 真正的“以爱之名”,从不是替对方做决定。就像一对情侣在咨询中调整相处模式:以前男生总以“为你好”替女生安排一切,后来他学会说“这件事你怎么想?如果需要,我可以陪你一起分析”。当“我为你”变成“我陪你”,控制感消失了,彼此的尊重与信任反而更牢固。 感情里的“爱”,不该是把对方塞进自己设定的框架里,而是看见对方的独立意志,允许TA有选择的权利。别让“以爱之名”的“为你好”变成枷锁,真正的爱,该是“你有追求热爱的自由,我有支持你的诚意”。
李绵绵
实际上正常孩子都有天然的社交能力, 但如果在人际关系给TA设置了太多的 这个不行那个不允许 或者是太多的要TA必须怎么样, TA就会不知所措, 不知道该怎么样跟别人打交道 才能够让爸爸妈妈满意! 这时最好的保护自己的方式就不跟别人玩~∵这样爸爸妈妈就抓不住TA犯错的把柄 但是很遗憾,在这种情况下, 父母又说你为什么不跟别人交流? 一个人怎样才能够跟愿意跟别人交流? 孩子天然的生命力(利比多) 他的生命力如果能够向外投射 是要寻求跟别人的关系 但是如果妈妈或者是爸爸在他小时候利比多投注的时候没有跟他共情性的回应 孩子的向外投注就会受挫 结果就是利比多向内, 变成了自己跟自己玩! 观察到孩子的交际能力受损了 一定是爸爸妈妈对他以前发出的要跟爸爸妈妈交流的信号视而不见或者是采取了过度批评的方式或者是麻木的方式 温尼科特发明过一个词叫做无脸妈妈指的是妈妈在生了孩子之后得了产后抑郁自己处在比较糟糕的状态,面部没有任何表情的时候 孩子从妈妈的面孔里面看不到自己 这时就是生命力向外投注受挫 这时孩子需要把生命力向内撤回 这就已经损害了他的交际能力了 为什么呢? 因为TA会想这个世界上我最爱的人妈妈她都以面部没有表情的方式来回应我 那其他所有的人都会这样子 所以我最好是不跟别人玩 这是从父母的回应这个角度来说 另外,从快乐这个角度: 人活一辈子最大的快乐是跟人玩儿 有句话:吃什么东西不重要, 重要的是跟谁一起吃 到什么地方去玩儿不重要 重要的是跟谁一起玩儿 人生也是这样子的 我们不断的在找另外的人 但是如果在早期的人际关系不是充满了乐趣而是充满了很多的禁忌 这个也不行那个也不行 或者是充满了施受虐 在我需要别人的时候别人不仅给我冷漠 指责、挑剔、抱怨、关系就受挫 然后这种受挫的模型会转移到 跟所有的人关系中 在你对我热情的时候我都感觉到你很冰冷 如果你真正的对我好,我又觉得假 并且我会想方设法教会你, 在潜意识以我早年那种被虐待的方式来对待我(你不虐待我都要勾引你来虐待我) 大多数人可能会配合, 既然要我攻击你的话, 那我就攻击你, 像这样的是以回避人际关系的这种方式, 或者说在人际关系中间受虐的这种方式, 来向他人展现自己的交际能力, 他们获得的不是有滋养的人际关系, 而是被不断的摧残的人际关系~
张丽坤
好的亲密关系,能够帮助我们重构对关系的理解,拓展自我认识的边界,改善我们对人性的看法,建立对爱的信念。
张玲
都会在身体感受中有遗留,带来身体层面的变化,长年累月累积下来,身体就会发生变化。 这酸,那痛还是轻的,严重的从身体外浸透、侵蚀到身体内,改变正常的身体内在结构、姿势,丧失正常身体功能,生各种心身疾病。 那反过来,我们感受过内在的某一种情绪,慢慢消化了这个情绪困扰,身体也会相对应的进行表达,呈现出一些与情绪一致的不舒服反应,等身体慢慢恢复了,这一波痛苦的身心反应链条才算走通了。 当然如果我们身心连接的好,很容易相互转换和互动,就可以及时的把情绪困扰和不舒服的感觉,转移到身体上,专注身体的痛苦感知做干预,就可以从下至上,从身体感知中反推到情绪和认知的消化和提升上。
田大朋
有些事情好像在白费力气, 却也是自己给自己的修行。
你来说说自己想法吧