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心理咨询的主要目的是促进自我成长,独立,人格灵活可以在不
李娟
心理咨询的主要目的是促进自我成长,独立,人格灵活可以在不同的人生境遇里有韧性的应对挫折。共情是有一个人愿意去到你所在那个位置上,陪伴,是疗愈本身。
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袁升君
受害者心态:是一种认为“自己是受害者”的想法,认为自己在生活里处处遭受着不公平对待,而自己对此根本无力控制。 在这个状态之下,你会认为自己很可怜,好像整个世界都在反对你,每个人都对你不够好,觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。你无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。 我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而是一种不健康的自我防御机制,这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式,使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾。 实际上,这种心态却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。“因为不是我的责任,我是不公平待遇的受害者,因此我无法做出任何让自己更好的改变。”
傅益红
不论世事如何变迁, 守好自己的心, 不要人云亦云迷失了自己, 只需静静聆听内心的声音, 答案就在自己心中。
刘妍
一个人的相貌,是随着心念改变的。 你心宽,脸上便会有大气的美感;你心善,嘴角就会不自觉地上扬。 你心窄,眉头就会容易时常紧蹙;你心烦,眼睛都会跟着一起耷拉...... 心念,如果发生积极的变化,整张脸也都会变得阳光自信,还能提升气质。 相反,心念如果总是负面消极,那面相也会慢慢变得薄相,自己不舒服不受人欢迎。 佛曰:“有心无相,相逐心生;有相无心,相随心灭。” 这世上没有无缘无故的美丑,所有的一切都有迹可循。 相貌会随心念而变,心念一转,相貌也会跟着发生改变。 心念积极向上的人,相貌自会光彩动人,因为面相,其实就是内心的模样。
胡周琴
Perseverance prevails.Good night.
张凤琴
“享受的能力也是一定程度接受命运的前提,接受命运代表接受可以触及的愉悦……对挫折也不带过度的忿恨……接受命运和耐心有关……因此美好和生命可以保留。尽管感到羡慕和嫉妒,如果一个小孩可以认同家族成员的愉悦和满足,在后来与其他人的关系中他也可以这样做。在老年时,他将可以逆转早期的情境,认同年轻人的满足,但只有在对过去的愉悦有所感恩,而不是因为他们不再可及而带着太多忿恨时才有可能。” ——克莱因
王卡莉
假话全不说 真话不全说 --- 季羡林
你来说说自己想法吧