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都是别人的错,就不用面对自己不够好,自己能力不行还需要成
黄倩文
都是别人的错,就不用面对自己不够好,自己能力不行还需要成长的现实。就不用自己成长,不用对自己的人生负责。短期是舒服的,推责就不用为此事负责。道德上不作为也变得理所当然。长期逃避的责任,改变不了现状,该还的还是要还的。也不利于自身的成长。 所以心理咨询,归根结底是要解决,自身弱的问题。唯有强大了,才能应万变。身心不二。心强了,处境也会越来越好。 自己变强了,很多问题都不攻自破。
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郭佳丽
我现在明白,这是一份定律:能自我接纳的人,才能准确而充分地认识现实。在此之前我们是做不到这一点的。
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担心,是一种思维习惯。它很消耗你的心理能量,但它也是可以改变的。我们的头脑里需要有理性的分析判断,理性的分析是有依据的、着眼于解决办法、不情绪化。担心却不是。担心只是漫无边际地在脑子里勾画各种灾难景象、各种可能发生的糟糕结果。这是一种消极的思维习惯。我们可以练习改变它。比如,每次对什么事情开始担心时,如果您确定已经做了能做的事情,那么,您试着转换一下,把担心变成祈愿和祝福。您在头脑里用您希望发生的好的场景来替换,同时对涉及到的人去祝福。
王涛
“我来这个世界,不是为了繁衍后代⽽是来看花怎么开,⽔怎么流,太阳怎么升起,⼣阳何时落下,我活在世上⽆⾮想要明⽩些道理,遇见有趣的事,⽣命是⼀场偶然,我在其中寻找因果。”
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【重新认识孩子犯的错】 一般人遇到错误会觉得倒霉 高手遇到错误会思考 在错误中学会什么 有了下面这句话 孩子考不好时你会不会“兴奋”
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只要掌握一个方法,就可以在婚姻中让彼此都非常舒服。这个方法,就是立足性别需要,给男人空间,给女人时间。 婚姻中的男人,需要保留自己的空间。这个空间,对男人来说,就是进入婚姻以后,依然有一个独立的自我,和属于自己的“领土”。男性的本能,决定了他的独立和“领地”意识特别强,他需要这样一个空间来证实自己的存在,证明自己的价值。男人的空间,包括事业、社交圈、个人隐私等等,一个善解人意的女人,会信任和尊重男人的个人空间,保持亲密有间的关系。相反,如果不停的问男人“你去哪儿了”“你和谁喝酒”“你什么时候回来”,本意可能是关心,反而有可能把这个男人推向更远的地方。 婚姻中的女人,需要彼此陪伴的时间。女人偏重于感性,她渴望男人能够给他最重要的,来证明他的爱情。世界上什么最重要呢?其实是时间,我们古话不是说寸金难买寸光阴嘛!所以,“在一起”就是爱情最好的保鲜剂。两个相爱的人一起做家务,一起逛街,一起旅游,一起养育孩子……关系在陪伴中会越来越亲密,感情在厮守间会越来越深厚,婚姻在相互经营中会越来越幸福。虽然男人为事业奔波忙碌,很多时候身不由己,但如果可能的话,还是请尽量推掉一些可有可无的应酬,从工作中多挤出一点时间,回到家庭,陪陪自己的妻子和孩子。俗话说,家和万事兴,有了温馨的家庭做后盾,事业更会节节攀升。 其实婚姻中的男人和女人,都需要有自己的独立的空间,和彼此陪伴的时间。只是因为性别的缘故,男人更需要空间,女人更需要时间。在一段理想的婚姻关系中,相爱的两个人是牵着彼此的一只手的,那是爱的陪伴和拥有。同时双方另外都还有自由的一只手,那是爱的信任与承诺。
你来说说自己想法吧