情说App

与你相伴成长

焦虑抑郁在家里快半年多了听视频嗯，看电视只要集中注意力去

匿名

焦虑抑郁在家里快半年多了听视频嗯，看电视只要集中注意力去看某一个点定睛一看，去观察，分析一些细节就心慌，焦虑坐立不安，说不上来的感觉就是自己明明做其他事，集中注意力都还行就是除了学习以外，听网课也是这样，到底该怎么解决啊？总感觉说话没力气不想说，中气不足，经常害怕没有经验的人来帮帮我呀！真的很痛苦

4温暖

15回答

高志新

温暖了

评论

7个月前

医生怎么说半年之前也是这样吗有空聊聊啊

7个月前

尊重来访者的自主意愿，咨询目标是协商得来，咨询方案也是双方达成一致共同完成，若来访者是成年人自主决定是否接受咨询方案，未成年人则需要考虑其监护人的意见。

匿名

7个月前

去过医院，就让吃药住院，到底怎么解决问题

匿名

7个月前

你说要怎么解决？

匿名

7个月前

焦虑为主抑郁轻

展开更多评论

相关回答

你的芒果甜吗

大家有没有觉得下面这些话听起来很熟悉？原来它们都来自这本书——《接纳不完美的自己》 ————————————— 你怎样对待自己，世界就会怎样对待你。当我们得不到心中想要的东西时，原因总是在于我们自己——我们觉得自己不配得到这些东西。如果你不承认自己的潜能，就无法让这份潜能得到施展。当我们苦苦寻求别人的爱时，或许并不曾想过，我们真正需要的爱可能并不是来自别人，而是来自我们自己内心深处。当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能许多人最需要的两件东西，一是休息，二是自己和别人的肯定。我们总希望自己是正确的，总想拥有更多的安全感，这种本能会阻止我们寻求更加充实的人生。如果你足够投入，世间所有的门将会为你敞开。勇气会带给你天赋，能力和神奇的际遇。

乱花贱欲

在一起三个月，分手三年……睡过后，我却不知道和他说什么，我和他变成了最熟悉的陌生人……

我不会一个人

风吹吹就过了话说说就算了人笑笑就散了我没事只是假装强势线松松就断了路走走就远了心想想就乱了有心事都是过去的事单身路上的孤单怎么都走不完想要一个人陪伴真有这么难想象中的那一天一等多少年都准备了多少遍心甘情愿我不会一个人为一个人等一个人而始终一个人荒废爱的天份你不会一个人对一个人想一个人而始终一个人守着爱的门渴望着爱情

暖暖

我发现最近买菜有个特点，总是不自觉地多付款，比如买菜对方说5.2，人家说5块就行了，我好像听不到或者不留意，随手就付了5.2，有的是6.3元，我其实可以说“6元吧”，一般人家都说好，我没有说，还是会付6.3元，今天买菜也是2.4元，我听到了，但是付款时候忘记了，而且感觉是2.5，我就付了2.5元，这是怎么回事呢？之前不这样啊。

和硕宝亲

酒量堪忧，俺要吐了，这酒量也太差了吧？

深水

其实也不是开心不起来，就是觉得自己不配开心。什么都不想做，都不想去努力的人有什么资格开心呢… 所以一到想笑的时候，就努力控制着自己的情绪让自己继续沉浸在悲伤里，好像这样才能安心。

你来说说自己想法吧