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与你相伴成长

成年人 70%的学习来自自我实践和反思， 20%的学习来

那晓旭

成年人 70%的学习来自自我实践和反思， 20%的学习来自同伴和向优秀的人学习， 10%的学习来自正式的学习。

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左祥瑶

不要总着眼于自己不擅长的，多看见自己的优势和特长才有更多的机会发挥它们。

孙力

Andreina Navone（ISST创办会员之一）说 “沙盘游戏治疗中的治愈因素，在于象征性的表达…. 21世纪的沙盘游戏治疗发展，中国是其中的希望。” Ruth Ammann（ISST前任主席）说：“ 共鸣…”。 Harriet Friedman and Rie Mitchell (ISST\SAT主席)说：“沙盘游戏的治愈因素，源于沙盘游戏治疗的本质… 沙盘游戏的主题，是沙盘游戏治愈因素的体现”。 Thomas kirsch （IAAP前任主席，曾有机会与荣格分析，与汉德森分析43年）说：“治愈的力量源于所建立的关系。”持之以恒，治愈与转化”。 Murry stein源于一种德性的力量。高觉敷老师认为：“仁者爱人，智者无忧”。 James Hillman 说：“治愈的因素源于原型，源于原型的治愈力量。” Mario Jacoby and Louis Vuksinick 曾说：“作为分析师，我们只管分析，治愈是上帝的事情"。回答的似乎具体但又抽象，但却是包含了关键的因素，是对心灵自主和真实性的尊重，即治愈的力量来自于我们自己的内心。

王倩倩

余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。是啊，你想，和一个成年人争辩有用吗？想理解你，能理解你，用得着争辩吗？

游庆涛

人间总有那么多出其不意的突变很难说我们怎样才算是到了穷途末路只要一息尚存对什么都可抱有希望

徐恒

我们描述的很多东西都是虚泛的概念比如很多的预想、感受、需求和想要这些概念虚无缥缈时将会无法落实到具体的行为和解决于是自以为的困在了不可改变的境地如果能把自己的描述一层层的细切会发现真正困在我们的往往是假象

谢晓欣

在这个世界上，有一个人永远与你同在，那就是你自己。大多数时候，我们是生命旅途中最坚定的盟友，可有的时候，我们却成了自己最大的“敌人”。也许是因为害怕冲突，也许是为了避免尴尬，有人面对问题时，会选择站在别人的视角进行“自我攻击”：和人打招呼对方没有发现，就在思考“我是不是人缘很差”；看到朋友聚会未邀请自己，马上陷入“我是不是不值得被喜欢”的漩涡……有时甚至还会把这种“欺负自己”的精神内耗行为合理化为“自我反思”。这样的自我怀疑会悄无声息地破坏我们的情绪，不仅遮蔽问题的根源，更会扭曲自我认知的坐标。无论何时，记得告诉自己，在人生旅途上，我们最该随身携带的行李，就是对自己的信任与支持。

你来说说自己想法吧