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与你相伴成长

浅冬渐至，守在自己的热爱里深耕。无论外面如何喧嚣

李秀芳

浅冬渐至，守在自己的热爱里深耕。无论外面如何喧嚣守得住心中的敬畏，无论多少声音萦绕首先要做好自已。用心觉知每个当下，活成静与暖，过好每一天。

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刘娟

雪落心间，甜暖余生走出家门，便见一颗颗白色的小球纷纷坠落，稀稀拉拉地躺在地上，望见这模样，心底的欢喜悄然滋生。骑车行进在路上，雪粒打在头盔上的声音清脆响亮，迎面飞来的雪点落在脸上，竟像是给脸部做了一场轻柔的按摩。原来自然界总会以各种方式抚慰人们的内心，为了与雪更近距离地相拥，我索性选择走路上班。双脚踩在雪上，“咯吱咯吱”的声响悦耳动听，一点点融化了心底的浮躁。整个下午，目光总忍不住望向窗外，方才还细碎的雪粒，已然化作一片片鹅毛大雪洋洋洒洒，落在车上、房上、树上，也落在马路上行人的身上。顷刻间，这个世界便换上了洁白的盛装，白得那般干净，那般纯粹。下班路上，我小心翼翼地在雪地里一脚深一脚浅地往家走，刻意放慢的脚步，不过是想多留些时间与雪相伴。心底总惦记着要和这纯白的景致合张影，它似是听懂了我的心声，抬头间，便望见一个年轻女子的身影朝我走来。随着距离渐渐拉近，我轻声问道：“您好，能帮我拍张照片吗？”她爽快地答应下来，当即脱去手上的手套，细心地为我拍下了与雪相拥的美丽瞬间。我俩并肩走着，随意闲谈起来。“你上班也走路吗？”我笑着问，她轻声回应：“我是学生。”原来她是打不到车，便步行回家的孩子，年纪竟和我家孩子一般大。在这白茫茫的世界里，我们各自挪动着脚步前行，偶尔脚下打滑，便伸手彼此搀扶，还不时互相嘱咐着注意安全，直至岔路口挥手道别。忽然顿悟，人生这趟列车，总有人上车，也总有人下车，唯有珍惜当下，便是圆满。道路一侧是茫茫纯白，一侧是雪水消融后的泥泞，两个截然不同的世界，交织成一幅独特的冬日画卷。生活中纵使有再多的苦，也该给自己留一点甜。回到家，我打开糖果袋子，那些印着精美图案的糖纸仿佛在欢呼雀跃，我拿起一颗塞进嘴巴，清甜瞬间填满整个口腔，一串串甜蜜的回忆也随之涌上心头。往后的日子，多一点爱给自己，多余的爱便分给身边的人，余生，我定好好爱自己

谷振强

It is not our abilities that show what we truly are, it is our choices 决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择

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有人说，家庭婚姻就是在你的利益和对方的利益中，寻找平衡点。一段牢固的婚姻关系，就像战友一样分工明确，像团伙一样“分赃”均匀。这听起来很残忍，却是真相。生活中，90%的人都活在假象里，他们宁可自欺欺人、掩耳盗铃，也不愿意面对世界的真相，因为真相太残忍了，一个人没有足够的勇气和智慧，根本无法接受。但我依然要告诉各位一个真相：世界越来越机械化，在这冰冷嘈杂的机器声里，真正能够给你依靠的，永远是你自己。

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昨天和一个朋友相约，朋友问到我一个问题：什么样的家长会有觉察，有多个孩子？身处的环境？工作环境？社交圈子？学历？哪些人群会更有觉醒力？这是个好问题，从我接触的来访和群体中发现：只生一个孩子的，有自我觉察意识的人很多，有多个孩子，并没有自我成长意识的也不少；深处“国营”环境，（很多人会觉得国营单位比较安逸）依然追求自我，活出精彩的伙伴并不罕见；久居“私企”，“编制”，没有自我觉醒的群体比比皆是；多少“高知分子”，做出的行为举止不堪入目；多少“普通”的家庭，培养出了行业的精英； …… 这能说明什么？《黑天鹅》中有一句话： “挡在你面前的，只有你自己。” 你我行我素，擅用“职权，地位，家族”，利用自我优势，逃避责任，消耗实力，人生自然陷入被动。明明手握一手好牌，却打得稀烂。没有人能替你做选择。真正成熟的人，得对自己的人生负责，真正自我觉醒的人，有着为人的道德底线和自我操守。还是那句话：自我觉醒，终身成长，才是一个人最好的修行。

石萍

通常别人的恶毒言论并非真的针对我们，而是发泄他们由于其他原因感到的烦恼和不悦。 ——尼采

谷秉红

心理成长，不是把自己修成无懈可击的完人，不是消灭情绪、消除脆弱、抹去所有缺点。它是：允许自己不完美，允许自己会犯错、会难过、会力不从心，允许自己有黑暗、有局限、有做不到的事。成长，是从拼命修正自己，变成温柔理解自己；是从追求完美，走向完整、真实、自洽。真正成熟的人，不是没有伤口，而是带着伤口，依然能好好生活、好好爱自己。

你来说说自己想法吧