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心理学是一门科学,也是一门艺术,它既需要科学的严谨,也需
冯二玲
心理学是一门科学,也是一门艺术,它既需要科学的严谨,也需要艺术的灵动,心理学的尽头是哲学,哲学的尽头是宗教,宗教的尽头是生活方式。 拥有很多技术并不一定能够做好心理咨询,心理咨询的本质是一个人的生命状态能够活出来,能够感知到对面那个生命,才能真正的支持到来访者,而这部分是知识学不会的,他跟一个人的生命状态息息相关。 当下中国社会里不缺心理咨询师,缺的是把自己的生命状态活出来的心理咨询师,拥有那种被疗愈后的幸福感、体验感的心理咨询师。
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冯二玲
温暖了
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冯二玲
深耕自己就是最大的远见, 出发永远比向往更有意义!
谷振强
“人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。 伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。” 一个人深到骨子里的成熟,是坦然接受自己的平凡。 人生的幸福不是在掌声、虚荣和欲望中获取,终究还是要在素简、安宁和知足里,找到内心的归宿。 平凡,才是生命的底色。
郭朋雅
1.恋爱中吵架不可避免,但吵完一定要解决问题。 2.不要冷战,冷暴力,冷战只会让误会越来越深。 3.态度很重要。 4.不要翻旧账。 5.换位思考。多倾听对方心中的想法,自己的感受也要及时说。
王倩倩
说话不斟酌字句, 做事不反复检查, 出门不精心打扮, 你会发现世界依旧正常运转。
赵莎莎
当我们特别想要实现100%的改变的时候,我们反而一步都走不了。但是如果我们只想着能够在维持现状的情况下稍微改善一些,这个时候我们就会有一点积极的行动。也会发现生活会发生一些变化。 不如试一试稍稍改变一下吧。
张翠香
我允许 ――海灵格
我允许任何事情的发生。 我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。 因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道,他本来就是这个样子,他在那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我有这样的念头。 我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。 因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。 我允许每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。 因为我知道情绪只是身体上的感受,并无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害只是自己。 我唯一能做的,就是允许。
我允许我就是这个样子。 我允许我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的就是允许。
我知道,我是为了生命在当下的体验而来,在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是全然地允许,全然的经历,全然的享受。
你来说说自己想法吧