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伤痛是生命给你的礼物,它让你学会慈悲!
时峰
伤痛是生命给你的礼物,它让你学会慈悲!
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个人成长
相关回答
姜华文
正念,是当你在重度情绪卷入时,仍然可以让自己“痛并快乐着”的方法。我在生活和工作里受益匪浅。 西方心理学里的正念,其创始人卡巴金博士给出操作性定义:“时时刻刻非评价的觉察,需要刻意练习”。有四个关键词~当下、接纳、觉察、刻意练习。 “念”字拆开,是今和心,是“心在今下”,即把心置于当下,此时此地。 北宋程颢的《秋日》里有“万物静观皆自得”,正念也可以成为静观。
赵艳杰
今天,是一份礼物。
张明翠
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。
王义丽
在日常的线条和色彩中 给予最大的视觉养育。万物的组成是线条 色彩 光(灵) ,大到建筑 ,小到水波纹 …….任何一个文化中有共有的东西,也有独特的东西。需要稀释到微波才能导入意识。
陈维军
我还是坚信并且践行,教育是一个生命影响另一个生命,一团火焰点燃另一团火焰。#教师节快乐
于露
心理学+舞动 舞动的身体诉说心灵故事,内观的心理唤醒身体觉知。 身心一体,绝非空谈。心理学洞察模式,舞蹈释放能量。二者交织,在动态觉察中彼此感知,共同推动一场深刻的内外整合与成长蜕变! 身体是我们最忠实的朋友,随时等我们归来起舞!
你来说说自己想法吧