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与你相伴成长

只要高度聚焦，不争一时长短，将目光收回到自己的身上

王倩倩

只要高度聚焦，不争一时长短，将目光收回到自己的身上

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傅益红

你相信吗？当你的思念从没停过，说明对方心里也有你。

李春娣

如果有时间多和自己相处，了解自己是最值得做的事情，爱自己的本质就是了解自己；心理咨询，有觉知的亲密/亲子关系，禅修，观察日记，旅行等都是，只是如果想更客观更立体的通往内心的自己，可能专业的心理咨询是最温柔涵容的方式

张凤琴

一段稳定的关系，不仅需要激情，还需要聆听、理解、体谅、耐心、表达。爱情的符号无处不在的今天，我们仍然需要不断地学习爱、练习爱、实践爱。

李秀芳

王阳明先生说“知是行之始，行是知之成。” 随着时间的推移，自己在工作的过程当中，突然发现我们中国的传统文化才是我们的根基，作为中国人更需要了解我们老祖宗的精华、精髓来指导我们的教育，中国的传统文化大道至简，比如“阴阳”“平衡”“序位有序”“执其两端取其中”“感恩教育”“寻根文化”“内圣外王”“心即理”““不忘初心，方得始终”“天人合一”“道法自然”“生生之为易”“天险不可升”“知足、知止、知常”“天时地利人和”“名不正，则言不顺；言不顺，则事不成；事不成，则礼乐不兴；礼乐不兴，则刑法不中；刑法不中，则名无所措手足……”“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”……有太多的老祖宗传承下来的东西，这些闪闪发光的金子您还记得吗？

葛欣

1.先做成功一件小事情，哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情，我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情，坚持不懈的去做，往往你能坚持的时间够久，你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了，这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘，复盘自己做的比较好方面，搞清楚自己的优势在哪里，然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短，更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成，如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点，把“老娘或老子真是太棒了！”这句话，挂在嘴边不停的鼓励自己。

孔德雪

定期做祷告、独自深思、做瑜伽、锻炼、给报刊写文章或是做园艺工作。如果能做到每天两次抽出二十到三十分钟不为任何人做任何事，则更加理想。每天至少四次拥抱家人和朋友。得到别人的帮助写封感谢信。不断变化从工作地回家的路线。经常在自己居住的城市观光游览，经常短期休假。参加助人团体，或是联系心理咨询，以使你能无拘无束地与他人分享你的感情，而不是关心你的职业声誉。

你来说说自己想法吧