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每天心思烦乱不知道该怎么活，没有精神支柱，感觉外界的一切

匿名

每天心思烦乱不知道该怎么活，没有精神支柱，感觉外界的一切都是糟糕的

7温暖

12回答

王彤

温暖了

评论

5个月前

12"

5个月前

40"

5个月前

这种状态多久了

1

5个月前

从一些小事做起吧

1

5个月前

钱是物质支柱

1

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相关回答

六日

这个是他结拜妹妹，前段时间刚认的之前是认识很久的朋友，我就长话短说，先是让我不舒服的聊天记录(图八)，上次他(我对象)和他爸在外面喝酒到1点多才回来我等不住先睡了，后面在外头喝一半好像是他爸把他结拜妹妹叫来，喝完又带回家接着喝，半夜三四点我被吵醒了饭厅都是喝酒声笑声，我没法睡，听声音才知道是他结拜妹妹在楼下跟他们喝酒，他爸甚至还说当媳妇更好，可以待在家里，我亲耳在楼上听到这意思，喝完到6点又一起去吃早餐，隔天他伯母就问我昨晚是不是来了一个女的，她也听到很大声音被吵的睡不着，事后他爸给我发信息说她是我的女儿我对象的妹妹我的小姑子，他爸原本想认干女儿说是怕我误会这样就不能跟我对象怎样，既然怕我误会又这么说这么做，真想让我不误会就保持边界感改变相处方式，我跟他父子说我对象和那个女的都爱玩都很会喝酒，万一哪天心情不好还是干嘛一起出去喝酒喝多了发生啥事怎么收场？连亲兄妹都能犯错何况不是亲的也不是堂表，他们就说我思想龌龊没事怀疑想七想八，我的担心也不是没有道理，我也不是无理取闹的人，是她们很多行为让我不舒服这个世界什么都有可能发生。昨晚我和我对象在他同事宿舍喝完回来，到家坐了一会，他跟我说那个女的在叫要请客，我不想去就跟她发改天吧，那个女的说是我对象叫的，后面我不去我对象直接就出去了，我气到在厕所哭了好一会，气头上直接去他家找他爸泡茶，但我后面不知道我对象又没去了放她鸽子，跟他爸去了，我一直以为他们已经喝上了，我泡茶一会我对象才跟我说她不在，我就很懵，啥都不知道，至于跟他爸，我是有提到他们喝酒，因为我忍了很久了，但没有一句过头的话只是说安全着想和大晚上的喝酒名声不好，其它就在聊别的了，他爸说会慢慢开玩笑的跟她说，哪里知道会这么处理，现在我有理变成没理，里外不是人。图一二三四是和那个女的聊天记录，图二是我的解释，图四是他截图跟我对象的聊天记录给我看，图六是我跟我对象发的话，图七是我跟我朋友在说的

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做八戒，不做沙僧。做渣男也不做老实男。

joan_law

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该如何区分想法和意志呢？总有相似的想法冒出来：从前是我想辞职，虽然当想法冒出来的时候没有采取行动，但最后还是一样的结果。现在是我该不该放弃这段婚姻。每次这样想就会在脑海中聚集那些让我难过的事情，好难过好生气好无助，心会发慌。

ihii

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大金牛

深耕心理咨询领域十余载，而支撑我走到今天的核心，是20年真实且丰富的情感经历。这20年里，我曾亲历亲密关系中的磨合与共振，也见证过身边人在情感困境中的挣扎与破局——从热恋时的双向奔赴，到婚姻里的柴米油盐，再到面对分离时的自我重建，每一段经历都让我更懂“情感”二字不是抽象的理论，而是藏在细节里的温度与重量。如今，我擅长以“过来人”的共情力结合专业的心理学方法，帮你梳理情感中的纠结与困惑。无论是亲密关系中的矛盾调解、失恋后的情绪疗愈，还是自我认知与情感需求的匹配，我都能以更贴近生活的视角，陪你找到属于自己的答案。

你来说说自己想法吧