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王倩倩
0温暖
1回答
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咨询师
尤四海
4个月前
让情绪流过,有体验感,别留下来。
相关回答
李芳君
面对一份不喜欢的工作,应该怎么办?有人惆怅,有人抱怨,稻盛和夫给出了不一样的答案——一个人能够碰上自己喜欢的工作的几率,恐怕不足千分之一、万分之一。与其寻找自己喜欢的工作,不如先喜欢上已有的工作,脚踏实地,从眼前开始。只要喜欢了,就能不辞辛劳,不把困难当困难,埋头工作。只要一心一意埋头工作,自然而然就能获得力量。在他看来,一个人努力工作,就能做出成果、获得好评,从而激励自己更加喜欢工作,由此形成良性循环。
那晓旭
父母学会逐步放手,聪明地示弱,把机会让给孩子,并及时鼓励肯定孩子,是智慧父母给孩子最好的礼物。 比如,做一件事,孩子去做,可能只能打30分,你不满意,骂他,甚至代替他做了,事情的效果可以打90分。 但请家长注意,这90分,永远是你的90分,孩子仍然是30分。 如果你让他做,用他不反感的方式指点一下,这一次可能只是30分,下一次就有可能是60分,再下一次可能就是95分,甚至比你做得更好。 孩子只有在一次次地实践、思考中,逐渐长大、独立,然后超越父母。 家庭是最好的学校,父母是最好的老师,陪伴是最好的教育,爱是最好的营养!
金会芝
最好的平衡,还是让我们从自身做起,善待自己的身体,善待自己的生命,善待生命之中所有的人,让自己的生命完善而精彩,形成和谐健康人生。
田大朋
凡是负能量的东西都不要去回应, 回应就会与之纠缠, 纠缠就会受其损耗。 ——弘一法师
李娜
在心理咨询生涯中,也会遇到一些“突发状况”,比如说来访者突然取消咨询,不是有现实的意外发生,只是在咨询前来访者取消了咨询,可能这时候刚开始第一反应是“懵”的,怎么会这样?除了可能存在一些客观的因素,咨询效果不如意,来访者对咨询和咨询师不满,还有可能是来访者用这种行动化的方式表达对于咨询和咨询师的负面的情绪,比如愤怒,咨询师也可能会有受挫,失望和愤怒的感受。也可以看到这个时候,咨询也是比较关键的时刻,如果双方一起来讨论发生了什么,是什么使得来访者取消咨询,这样做的意义是什么,可能是一个新的突破。如果你也曾取消过咨询或者有这个打算,不妨和你的咨询师先讨论一下,另外送你一个温暖的抱抱。 图片来源于李子柒#疗愈 #心灵疗愈 #情绪管理
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你来说说自己想法吧