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看见自己的需求，表达自己的需求，不为自己的需求感到可耻。

蓝煜芬

看见自己的需求，表达自己的需求，不为自己的需求感到可耻。我是国家二级心理咨询师蓝煜芬，如果你有需求，却总是没办法说出口，不妨找我谈谈吧。

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心理咨询

相关回答

吴容珍

桂香漫过窗棂，圆月爬上檐角，又是一年中秋至

愿这轮明月，能轻轻拂去你心头的疲惫，让团圆的暖意消解所有不安。情说心理咨询师吴容珍，祝每一位朋友中秋安康，心有归处，岁岁圆满

田大朋

人生其实非常短暂，不是每个人都能活到八九十岁，即便长寿，也要忍受衰弱和病痛。真正精力旺盛、能折腾的好年头，可能就二三十年。所以，千万别在意旁人的眼光，多看看世界，永远积极向上。

李丽丽

感恩感谢市精神卫生中心领导们，区政府精神卫生中心疾控中心领导们，双新街街道公共服务办领导们对双新街心灵驿站莅临检查指导，领导们给予了我们很多宝贵的指导意见，也给了我们很多帮助津南双新街心灵驿站2023年所有老师们会更加努力，不断提升自己的能力，用专业知识服务更多有需要的人为大家的身心健康保驾护航，也感谢居民朋友们，来访者们对我们工作的支持信任和厚爱谢谢大家！

华燕

建议你做一个''不好惹''的人不管是生活，还是人，都欺软怕硬，你处处忍耐，对方愈发变本加厉，给你使绊子，让你闹心。不好惹，并不是要做回旧社会的“野蛮人”，而是一种姿态：有脾气，有底线，有原则，有棱有角，不活在他人的评价里。心软的人，其实都是太过善良的人。因为太过善良，所以觉得拒绝别人也是一件错事。但是没有边界的心软，只会让对方得寸进尺，毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。任何关系，我们都要敢于用愤怒守住自己的边界，人没有愤怒，就像一个国家没有武装。一个人真正的成熟，是终于抛弃别人眼中最糟糕的样子，开始棱角分明地活着。一个对所有人都和颜悦色的人，总是很难交到真心的朋友。你足够坚强，才会不惧怕任何风雨；你足够独立，才不用看他人脸色；你足够有才干，才能靠自己过活。一生很短，要学会先取悦自己。

史冬英

女生天生比男生有更多的表达欲，尤其是进入亲密关系后，女生更喜欢不停地与男朋友各种聊，但慢慢地，有些女生会发现男朋友好像不那么热情回应了，那么是男朋友不爱自己了吗？其实可能不是不爱，而是不喜欢这样的聊天模式。男生更喜欢的是低频但高质量的对话，他们需要有独处和思考的空间，所以，如果可以，不必每天用类似吃什么、穿什么这样的话题不停粘着对方，有时候跟他聊聊人生、经济、政治，他们可能会反过来追着你聊。

王倩倩

坑过自己的人往往给我们带来过伤害、损失或不愉快的经历，轻易原谅的话，可能对方不会真正意识到自己的过错，还可能会再次做出同样坑人的举动。而且这样也会让自己心里的委屈、不满被忽视，不利于保护自己的权益和情绪健康呀。不过要是对方真心悔过并做出了足够弥补的行动，或许可以重新审视彼此的关系，但无论如何，都不能随随便便就原谅而不加以考量。

你来说说自己想法吧