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两性关系中的绝大多数问题,都可以追溯到这两个核心根源,价
杨宝英
两性关系中的绝大多数问题,都可以追溯到这两个核心根源,价值观冲突和沟通能力不足。 一、价值观冲突。我们来自不同的星球。 价值观是我们内在深处认为什么重要?什么正确?什么有意义的信念系统,它是在原生家庭成长经历,文化背景中长期形成的,非常坚固。 二、缺乏沟通能力。我们说着不同的语言。 当价值观冲突出现时,缺乏有效的沟通能力,会让小摩擦升级为大战役。 价值观冲突是关系的“考题”,而沟通能力是解题的“笔”。
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感情那些事
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张凤琴
童年时期不被接受的愿望,是持续的潜意识幻想的一部分。
江涛
一段感情,一段婚姻,是否能够长久,甚至一生陪伴,不是一个承诺,或者一本结婚证,就能保证的。 考验的,一定是二个能力: 情感的经营能力和问题的解决能力。
那晓旭
好的家庭, 不会逼孩子上进, 而是引领孩子向前。
杨再云
每次回老家都会有一些旧的创伤被激发,每个成年人性格的形成,都是童年在原生家庭互动模式下形成的防御机制。所以带着觉知去重新感受原生家庭人际互动,会让我们有很大的收获。
陈燕红
几乎所有的人都会在生命的某个时刻怀疑:活着的意义是什么? 《活出生命的意义》一书的作者弗兰克尔认为,我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义:第一,通过创立某项工作或从事某种事业;第二,通过体验某种事情或面对某个人(追寻真善美或者爱上某个人);第三,在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。 这三种方式体验生命的意义,我都体验过。第一种,当我创造了一个事情,比如发起了一个公益活动的时候,我觉得很有意义。第二种,当我面对孩子的时候,我觉得自己不可或缺,我的存在很有意义;第三种,当我面对生命中重大的挑战和丧失时,我学会了接纳,并在废墟上重建,这个过程中我也感受到了生命的意义,看到自己自主选择和修炼自己的空间,也很有意义。
唐建刚
你花大量时间刷视频、看小说、玩游戏,你不需要被批评,你只是需要过渡性空间。 有时候,你在“真实世界”忙碌了一整天,倍感疲倦。你需要歇歇,但你并不会选择闭目养神或者做个冥想,因为比起休息,你更需要进入“过渡性空间”汲取别的养分。
你来说说自己想法吧