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两性关系中的绝大多数问题,都可以追溯到这两个核心根源,价
杨宝英
两性关系中的绝大多数问题,都可以追溯到这两个核心根源,价值观冲突和沟通能力不足。 一、价值观冲突。我们来自不同的星球。 价值观是我们内在深处认为什么重要?什么正确?什么有意义的信念系统,它是在原生家庭成长经历,文化背景中长期形成的,非常坚固。 二、缺乏沟通能力。我们说着不同的语言。 当价值观冲突出现时,缺乏有效的沟通能力,会让小摩擦升级为大战役。 价值观冲突是关系的“考题”,而沟通能力是解题的“笔”。
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感情那些事
相关回答
傅益红
没有任何大门,能够锁住我自由的思想。—— 弗吉尼亚·伍尔夫
祝晓
孤独是一个人的狂欢, 狂欢是一群人的孤独。
杨宝英
一个人精神上的痛苦,非常的煎熬,又非常的复杂,一个人也很难表达精神上的有多大。因为语言本身的限制,即使能把他正在承受的痛苦说出来,表达的痛苦往往不及真实痛苦的1/10。于是,这份痛苦变得十分孤独。这时候,有人就会把精神上的痛苦用身体上的痛苦来表达出来,比如划伤自己等等。当一个人自己伤害自己,他其实获得了一种掌控感,因为这个痛的产生是他自己主动创造的,因为身体伤害的愈合有自然规律,他也知道这个痛什么时候愈合。身体上的痛苦往往能够暂时缓解精神上的痛苦。
崔黎明
对自我的否定: 很多时候我们会压抑情绪,是觉得自己不可以表达,比如小时候,有孩子抢走你的玩具……大人的话让你觉得自己这种委屈是不对的,不应该表达出来的。再者当父母顶着爱你的名义控制你做某些事的时候,你的大脑会说:他们也是为你好……我们一而再而三地压抑负面情绪,认为他们不应该出现时,其实就是自我一种否定。 而一切后果就是,我们不再相信自己内心感受,开始压抑最真实的自己。 其实所有负面情绪都有其正面意义,都是在提醒你一些事情……
严松间
我相信一切细水长流的力量,慢慢让自己变得丰盈起来。
黄秀梅
愤怒背后往往是未被看见的伤痛,而悲伤里藏着对爱的渴望。
你来说说自己想法吧