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我记得再出来工作时,每份工作最多做一年,而且每次的经历都
陈俊兆
我记得再出来工作时,每份工作最多做一年,而且每次的经历都差不多。要么公司不行了,要么项目不行了,然后不得不离开。最开始我只是觉得自己运气不好。但在做了几年的个人分析后,我发现这个可能就是强迫性重复的表现。 我们总是遇到同样的或者类似的经历,其实就是我们潜意识在重复我们早期的创伤体验。就像在咨询中经常会遇到一些来访说到恋爱经历总是遇到渣男或者渣女,其实深沉也许在重复我们早期创伤经历,所以长期的咨询分析能让我们意识到这部分并去修复,不再重复。
1温暖
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小世界
温暖了
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黄启士
“抛弃不一定要实实在在的体现,比如走出一道门、狠狠的甩电话。抛弃也许是情感上的距离感,或者是亲密中填不满的真空。”这种被抛弃感阻碍了我们建立新的联结、实现自己的潜能。
张志军
保持头脑敏锐,反映在身体上就是灵活。唯一让我们脆弱的是恐惧。当我们真正明白我们受到神圣保护,很安全时,就能放松下来,毫不费力地随着生命而舞。请确保在自己的日程中安排进舞蹈的时间。 治愈的能量不断地流过每个器官、关节和细胞,我毫不费力地轻松活动。 我留意观察, 每天有那么几次,停下来对自己说:“我留意观察!”然后做次深呼吸,注意你能观察到更多。我们总有更多东西可以去体验。 我不断增加对自己、自己的身体、自己的生命的观察。留意观察给了我力量去掌控人生。
田大朋
有些事情也不知道怎么就这样熬过来了, 回想起来,倒也对自己多了一份敬意。 —— 朱德庸
冯二玲
不孝顺父母的不可教,永远是真理,但遇到愚忠愚孝的最好躲着点,因为这种人没主见,也没底线。嫁给一个愚孝的男人,你就有受不完的委屈,因为你做的在多,他都认为他妈是对的,他姐是对的,他们全家都是对的,只有你是错的。 你觉得有的人说话伤人,是由于情商低,其实你错了,他只是不想尊重你,他对重要的人不是这样的,你身边每个人对你的态度,都是你教的,别人之所以不尊重你,要么因为你实力太弱,要么因为你没有底线。 在你眼中过于完美的人,是不能做朋友的,因为他并没有把你当自己人,真正亲近的朋友,是一定会在他面前,暴露自己的缺点的,而一个一直完美的人,他只是在伪装,越是完美和嘴巴甜的人,心里往往越有不可告人的目的。在生活中一一对照,你会发现,特别准确。
李萍
“婚姻失语症”并不是一个正式的心理学术语,但它形象地描述了夫妻间沟通障碍的一种状态。在这种状态下,夫妻双方虽然生活在一起,但彼此之间缺乏有效的交流,情感联系变得越来越淡薄。 这种现象不仅影响夫妻之间的感情,还可能对家庭成员尤其是子女,产生负面影响。 夫妻间的日常对话变得越来越少,甚至只限于一些基本的生活琐事,如吃饭、睡觉等。双方不再分享彼此的感受、经历和梦想,情感上的距离逐渐拉大。 由于缺乏有效的沟通,小问题容易积累成大矛盾,导致争吵和冲突频发。且情感上的疏离往往伴随着性生活的冷淡,进一步削弱了夫妻间的亲密关系。
陈榕
过度抵抗或压抑某些想法或情绪,可能会适得其反。相反,接纳它们的存在,并以平和的心态去面对,可能会更有效地减少它们的影响。正念练习、自我接纳和适度的放松技巧,都是应对这种情况的有效方法。 如果你正在经历类似的困扰,试着不要过于强迫自己摆脱它,而是允许自己感受它,并逐渐找到与之共处的方式。
你来说说自己想法吧