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今天从外面回来开车的路上很饿,心里在纠结是回家做着吃还是

一一
今天从外面回来开车的路上很饿,心里在纠结是回家做着吃还是在外面饭店吃?一个声音说家里冰箱里刚好有块坏的菜可以做一做吃掉,再说家里菜吃的安心,外面的菜吃着不放心,万一钱也花了味道也不好踩雷了呢! 另外一个声音说去外面吃吧,好累啊,好饿啊。别使唤自己干干干了!吃个现成的不行吗?爱惜爱惜自己。 然后我就听身体本能了,方向盘直接溜到美食街里去了,身体告诉我想喝羊肉汤。两个羊肉汤馆,一个是我熟悉爱吃的苏州版的羊肉汤,一个是新开店的山东羊肉汤。苏州版的感觉不是很正宗,但味道还可以。可是山东的羊肉馆是新开的店,感觉好专业。听身体本能的直接就进山东羊肉馆店了。当时只顾狼吞虎咽了吃的饱饱的。后来才感觉那个汤好像是羊油调制的。那个汤非常的浑浊白白的。我以前吃苏州的羊肉汤都是清汤版的,感觉是像纯骨头熬的。主要是我这里的苏州版羊肉汤开在一个私房菜馆里。我在苏州吃的都是专业的羊肉汤店,比较放心。喝完山东的羊肉汤之后,我很生气,很纠结,很自责,也在使劲复盘。 一个声音说你怎么不喝苏州版的羊肉汤啊,起码那个汤肯定是纯骨头熬制的呀,或者是你就忍一忍在家做着吃怎么啦?你看你只顾狼吞虎咽,喝了那么多汤,现在有点恶心,想吐你都吐不出来吧!内在的声音就使劲骂自己。时间复盘当时你是怎么想的啊?当时你为什么把选择权丢给身体本能啦,你不现实点你不理智点! 我也知道这个声音是妈妈的思路,如果妈妈吃完之后不满意,他就会是这样的反应。说唉,钱也花了味道也不咋地,还不如回家做呢。吃到肚子里不是啥好东西。又责怪自己说哎,谁要我当时太饿了,怎么不忍忍呢?不管什么事情,我妈妈都是追求到极致,非黑即白。天天纠结个不停。我真的非常恨,为什么纠结来纠结去。为什么妈妈再好的事情?她也只看到铜板的反面。那不好的事情,他又把反面说个没完没了。 如果你说那不好喝,为什么你也喝完了啊?他说,只要我太饿了,没品味就狼吞虎咽了,主要是我害怕不喝的话浪费钱。都怪我啊。我有罪。我是个罪人。我浪费钱了,我踩坑了。那为什么不看一看?那他喝羊肉汤,他有这个经济水平啊。他得到了经验。他有人孝顺有人爱啊。家人支持他喝啊。但是他踩雷了,家人们也帮不到他。下次再碰到不好喝的直接就走人。 好像我妈听到这些话她更沉重了,别人越爱她,她就越要做一个完美的自己。 希望他多看到铜板的正面,希望他勇敢做一个真实的自己,不害怕别人爱不爱他这个真实的自己。

10温暖
19回答
蔡伟
温暖了
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评论
你已经可以区分哪是妈妈的声音,哪是你的声音,只是目前还有些自动化思维,有觉察就有可能有出来

生命就是各种体验,体验过了,相关选择以后会更精准

一一
5个月前

吃饭就好好吃饭,把心收回肚子里,把神收回当下。

一一
5个月前
对你无感

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相关回答
一一
为什么我经常跟我妈妈吵架?感觉自己内心还像个孩子(对妈妈浓浓的爱,自己有什么好吃的、好穿的、好玩的都能想到妈妈,必须也要让妈妈体验一下;记得我打工时好的东西都是先给爸妈体验,比如说我没黄金首饰先给妈妈买,我没波司登先给爸爸买,那时一个月工资就1300,不交朋友没有额外的钱要花,每天不吃早餐省钱给爸妈一年给一万一二,当时内心的压抑都在憋着,爸妈当时也会说谁谁比我还要好,我姐姐不给家里一分钱,交很多朋友每天嘻嘻哈哈、乱给自己买衣服、乱买东西,偶尔买件普通衣服,爸妈也要说下她如何如何好),虽然我年龄三十多了(但在这个年龄段里看到我老公对我婆婆的爱、我朋友对她妈妈的爱,比我多时,我就感觉自己对自己的妈妈还不够好,因为别人给的是精神上的爱呀,体面上的爱,反正就是我没给到的那个角度的爱,我就会感到很挫败,觉得自己不够好,现在习惯性跟别人对比自己有没有别人对自己的妈妈好,还有那些角度没照顾到。如果自己好吃的好玩的、好用的没给妈妈体验自己内心就很愧疚,经常把爸妈放在第一位)。 这次定了我们市第二高级的酒店,但价格比第一高级的还要贵,年代都25年了,第一高级的才建造3年,还便宜,因为15年前我在跟我妈摆地摊,我妈经常说让我请客到这里下馆子,我当时答应了,当时我妈还不相信我以后能请,(可我当时的内心下了很大的决心一定会请的,我妈一副对我爸我姐和我都没希望的样子,我当时就好想掏出自己的内心给她看啊)同时也感觉在她面前好挫败,好想证明这个家还是有我可以成材的,还是有我可以依赖的,你要有希望啊妈妈,这次我跟妈妈说:妈妈我给你了一个惊喜,我要设宴请你到天龙大酒店去吃饭,还记得15年前你让我请你去那吃饭吗?我妈说:我不记得啦啊,谁要你把我的话老记住的,我说:为什么我给你买黄金你说羡慕别人啊,为什么我要带你坐飞机,你说羡慕别人坐啊,我妈说:我就随便说说,我不要你管,她装出一副高高在上的样子,说你们去吧我不去,你们吃以我不吃,我要把最好的都给你们,我啥也不要,还说:请亲戚朋友你打电话我不打,别人以为我是去要生日礼物呢,多没意思啊!我说虽然是我女儿生日但是咱们办的多隆重啊,亲戚朋友怎么会以为是要生日礼物呢,你这是什么小气的想法啊,我妈又说:你会主持吗?你要把稿子都背起来吧,我真是好挫败啊,我在外做了十几年生意了,她还是把我当成一副不成材的样子来看待 我恨我妈对她中毒太深!不敢对自己好因为会愧疚!看

卡布奇诺
我没有救了

AVEnie
你来说说自己想法吧