情说App
与你相伴成长
打开APP
当你发现自己的生命处在一种基本的孤独状态:没有深度关系,
王倩倩
当你发现自己的生命处在一种基本的孤独状态:没有深度关系,不能和人连接,甚至不能好好做事…… 那真的要督促自己,去试着建立越来越深的关系。 这不仅仅是让你获得一个朋友,有个恋人,能和家人相处。 其实,它是能够把你内在的很多黑暗转为光明。 不要美化无连接的孤独,它不是真正的修行,而是自我封闭的牢笼。 因为关系,才是是生命的初衷。 孤独,从来不是。 愿你不在孤独中迷失,而在关系中找到光。
0温暖
0回答
相关回答
邢松
心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
张凤琴
生存还是毁灭,这是一个永恒的选择题。以至于到最后,我们成为什么样的人,可能不在于我们的能力,而在于我们的选择。 选择无处不在。面朝大海,春暖花开,是海子的选择;人不是生来被打败的,是海明威的选择;人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,是司马迁的选择。 选择是一次又一次自我重塑的过程,让我们不断地成长,不断地完善。如果说,人生是一次不断选择的旅程,那么当千帆阅尽,最终留下的,就是一片属于自己的独一无二的风景。
孙三丽
我的期待是属于我的,别人是没有义务要去满足我的期待的,如果我告诉别人我的期待,他满足了我的期待,我一定要感恩 我期待我的孩子能够用功读书,他这样做了,我心里面有一个感恩,不能认为是理所当然的,他是没有义务一定要满足这个期待的,因为这是你的期待,这不是他的,所以我要负责我的期待 我不能埋怨他人,我只能想办法让他怎么样能够来满足我,我期待我的孩子成绩很好,他现在成绩不好,我期待他,那我要负责我的期待,我要想办法怎么样帮助我的孩子,让他的成绩考好一点
张雪飞
内耗常源于两个声音的打架:“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话,然后问自己:“哪个更接近我真正的需求?” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量,自我和解创造能量。
那晓旭
当我们专注于夯实内在根基,外在的成果会水到渠成,并且更加稳固和有意义。真正的力量从不在喧嚣的表面,而在你沉默耕耘的心田。那些你此刻专注培育的思考深度、情绪韧性和内在信念,终将成为你未来每一步的基石。
王倩倩
无论我们多富有,拥有多高的地位,只要与人相处,就会根据环境和他人的期待,来调整自己的行为与言语。说话做事都会带有“表演”,来配合自己好员工、好妈妈、好女儿、社会好青年等身份。我们都厌烦“表演”,想要自由,但又不得不去 “表演”。 当我们一个人独处的时候,不再期待他人的理解与共鸣,虽伴随着孤独,却也赋予了我们前所未有的自由。你可以自由地表达情绪,无论是快乐、悲伤还是愤怒,都不必担心被误解或评判。这种真实与自由,是任何外在的认可与赞美都无法替代的宝贵体验。 当我们不再那么依赖别人的看法和反应,就会发现自己变得更加自由。一个人独处的时候,不用陪他人演戏,不用在意别人的眼光,不用听别人的评价,不用迎合他人的期待,可以全心全意地做自己喜欢的事情,回归本真。这种感觉,其实挺好的。
你来说说自己想法吧