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忠于事实是自律的首要原则。如果我们追求健康的生活和心智的

李娟

忠于事实是自律的首要原则。如果我们追求健康的生活和心智的成熟，这一条是必须面对的。好多神经症对事实逃避。本能的防御。

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对同一事物，不同人因立场、认知、欲望的差异，会产生截然不同的判断。

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孙玉松

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李婉丽

我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己，所以我们永远都会被扰动，永远都会陷入困境。但更真实的是：在一次次咨询里我们都在往前走，可能到不了我们现在以为的终点，但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询，我也问过自己为什么还会被扰动，还会有烦恼，觉得自己不够好，但我看了去年的咨询日记，发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了，这就是非常大的进步，永远在路上，永远都比之前进步一点点，把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹

魏颖

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你来说说自己想法吧