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你的价值,绝不在于你完成了多少事, 或者你给别人带来了多
傅益红
你的价值,绝不在于你完成了多少事, 或者你给别人带来了多少快乐。 你的价值,在于你本身。 就算世界暂时变得模糊, 也请记得你是独一无二、无可取代的存在。 你值得所有的爱、休息和温柔。 你不需要证明自己, 你只需要存在,就足够美好。
0温暖
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个人成长
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那晓旭
人活得累,一是太认真,二是太想要。 然而,凡是你想控制的,其实都控制了你。
容丽卓
父母要记得,孩子不是物品,也不是功能性的 父母也要记得,自己也是独立的个体,任何时候都要去发展自己的空间,不要把自己的空间全部覆盖在孩子头上 孩子要记住,你要独立,你也有能力独立 如果你依赖于父母给你的庇护,你的人格也会逐渐被削弱从而成为“儿子”或者“女儿”的代名词,而不是一个立体的完整的你自己
谭丽梅
路易斯海『当下抗拒的事可能是最棒的功课』 02我们所抗拒的事情,恰是当下最棒的功课 当我给咨询客户提供咨询建议时,如要求对方采取新做法或宽恕某人,我常常发现他们的下巴会开始紧缩往外突出,然后两只手在胸前紧紧交叉,甚至还会紧握双拳,这正是抗拒的表现,而我知道我们已经找出真正需要改变的地方了。 每个人都有自己的功课需要学习,那些困难的事正是我们自己选择的人生功课,倘若事情很简单,就称不上是功课,而是我们早已烂熟于心的事情。 如果你能想到一件对你来说最困难且十分抗拒的事,那么你已经找到当下最棒的功课了。臣服、放下抗拒并允许自己去学习真正需要学会的功课,将使我们的下一步更轻松! 别让抗拒阻碍你改变,我们可以在两个层面努力: 1.检视自己的抗拒; 2.继续进行心智层面的改变
刘艳红
警惕对方的这10个行为: 1.他们会无限放大你的缺点,并让你看起来像不正常的那个。 2.他们不会跟任何人换位思考。 3.他们会不受控制地撒谎和给自己找借口。 4.只关注你的错误,并且无视他们自己的。 5.你会发现自己不得不对一个健全的成年男(女)人解释人与人之间最基本的尊重。 6.他们会激起你的极端情绪,然后反过来指责你。 7.你会是唯一见识到他们真面目的人。8.他们会缓慢而确凿地逐渐侵蚀你的底线与边界。 9.他们会在一开始把你捧上天,用爱轰炸你,把你理想化到极致。 10.最重要的信号,来自于你内心的感受。
冯二玲
原生家庭亏欠你的,你最终要靠自己找回来,即使不能原谅,也要学着放下,最后与自己和解。 ---德国心理学家艾里克
程璐璐
你来说说自己想法吧