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停止喂养任何人,你连想改变别人的念头都不要有,要学太阳一
田大朋
停止喂养任何人,你连想改变别人的念头都不要有,要学太阳一样,只是发出光和热。 ——荣格《红书》
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个人成长
相关回答
欧亚萍
今天想和大家聊一个特别实用的情感心理学概念——情绪容器。 简单来说,情绪容器指的是一个人或一段关系能否接住对方的负面情绪。就像一个杯子能装水,一个好的情绪容器能容纳焦虑、愤怒、委屈等情绪,而不会让这些情绪像泼出去的水一样失控,甚至伤害到彼此。 举个例子:伴侣工作不顺心,回家抱怨今天领导太过分了。 - 如果你说别抱怨了,谁工作不委屈?这相当于把对方的情绪泼了出去,容器是漏的。 - 如果你说听起来你今天真的很憋屈,换作是我可能也会生气,这就是在稳稳接住对方的情绪,容器是完整的。 亲密关系里,很多矛盾不是因为问题本身,而是因为情绪容器破裂了。一方抛出情绪,另一方接不住,甚至反过来用更激烈的情绪反击,最后小事变成大战。 反过来,那些能长久走下去的关系,往往是两个人都在慢慢修炼做彼此的情绪容器:允许对方有脆弱的时刻,不急于评判或解决问题,先让情绪被看见、被接纳。 其实,不仅是亲密关系,朋友、家人之间也是如此。学会做一个好容器,不是要你承担对方所有的情绪,而是先试着说一句:我知道你现在很难受,我在。有时候,接住情绪的瞬间,问题就已经解决了一半。
冯二玲
迷惑的人,见相只是见相,觉悟的人,见相即是见性。所以,未悟之前,看山是山,看水是水;开悟之中,看山是山,又不象山,看水是水,又不是水;开悟之后,看山仍是山,看水仍是水。只不过是看问题的层次不同而已。未开悟时看相是相,只不过看到的是外形而已;开悟之后,看问题的视觉从形到性、从外到内,又能从内到外,有了系统性,整体观而已! 一如佛家之言,色就是空,空即是色,色空如一, 性相一体而已。
冯二玲
有人说,这世界是对半的:一半是白天,一半是黑夜;一半是天使,一半是魔鬼。 但在我看来,这世界并不是对半的。我相信,并一直相信,白天一定长于黑夜,天使一定胜过魔鬼。 清晨,当太阳还没有升上山冈,太阳的光芒就来到我们的身旁,帮我们将黑夜照亮;傍晚,当太阳落下,太阳的光芒并没有立即离我们而去,它的余晖依然洒落在我们的身上。所以,我相信,并一直相信,白天一定长于黑夜。 同样,我相信,并一直相信,天使一定胜过魔鬼。当天使还在路上,还没有来到我们的身旁,就像太阳还没有升上山冈,天使的光芒就已经将我们照亮;当天使一时离我们而去,就像太阳落下,但天使那爱的光芒、善的光芒、正义的光芒还依然留在我们的身旁,给我们希望、勇气和力量。 这世界,不是对半的。我不相信,这世界一半是白天,一半是黑夜;一半是天使,一半是魔鬼。我只相信,并一直相信,白天一定长于黑夜,天使一定胜过魔鬼。
那晓旭
联合国儿童基金会报告强调,家庭陪伴、户外玩耍是影响儿童幸福感的显著因素。 家庭陪伴,如同稳固的灯塔,赋予孩子内在的富足和勇气。 户外活动,为孩子的幸福插上翱翔的羽翼。增强孩子体质,带着好奇心和探索心一起跟小伙伴玩耍。 一起陪伴孩子共同成长,互相滋养,感受爱,传递爱
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沙桂华
曾经以为我们会是彼此生命里的永恒,可时光却在某个转角悄然改变了方向。这段亲密关系里,那些一起看过的日出日落,那些深夜里不知疲倦的畅谈,那些在彼此眼中看到的星辰大海,都曾真实地温暖过我的岁月。 如今分开,虽有不舍,心中却更多的是感恩。感恩我曾毫无保留地爱过,让我知道奋不顾身的勇气有多珍贵;也感恩你始终在的陪伴,哪怕这份爱从未对等,却也在漫长时光里为我撑起过一片晴空。那些我用力爱过的瞬间、你偶尔回应的温度,都让我在成长中读懂了付出与接纳的意义——原来爱本身就是礼物,无关结局的重量。 我也终于懂得,聚散本是人生常态,不必执着于谁爱得更多。此刻的释然,不是忘记,而是带着感激将过去妥善安放。愿我们都能在各自的人生里继续勇敢前行,遇见属于自己的明媚阳光。
那晓旭
有以下6个症状,请立即休息!! 1、情绪不稳定 2、不明原因消瘦 3、经常性疲劳 4、突然胸闷、心悸 5、睡眠质量差 6、总是小病不断
你来说说自己想法吧