情说App
与你相伴成长
打开APP
他们一般有以下特点: 1、将他人的善意和付出视为理所当然
姜红
他们一般有以下特点: 1、将他人的善意和付出视为理所当然。 2、很善于用道德来控制他人,利用善良的人想要被称赞为“好人”的执念,自己一再装弱和摆烂。 3、思考问题的出发点,只有“我”,没有“你”,更没有“我们”。 最后叮嘱一句话:别和弱人交朋友,别和“穷人”(心穷的人)谈恋爱!
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
姜丽敏
我们对待情绪的惯性模式是:不接纳负面情绪,通过头脑里的自我说服、自我开导来缓解。但久而久之,会发现那些情绪有时候并不是真的被疏导,而是积压在心里了,甚至被压进更深层的潜意识,换一种方式来控制我们。 现在我们尝试使用新的方法来应对情绪:不评判、不否定、不控制情绪,而是通过直接感受身体的变化来使它慢慢平息。 与情绪相处,需要三个步骤: 觉察-感受-探索。 首先是在情绪来临的当下,对它升起一个觉察,自己意识到自己在情绪中。 其次,不带评判地感受身体,让情绪流动起来,找到出口,得到疏导。 最后,尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么,为什么这件事、这个人、这种处境,对我来说这么难以接受?为什么我被激起愤怒、委屈的情绪?进而探索自己的内在模式。 有了这样的觉察,我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。身心也会越来越健康、平静、喜乐。
徐璐
你是不是也这样?总是被忽视,特别敏感,情绪容易失控,被关系消耗,像个“空心人”一样活着。那些反复发作的情绪失控,难以喘息的关系困境,背后都藏着一个从未被好好“对待”过的自己。 1.那些“莫名其妙”的情绪,藏着未被看见的自己. 2.关系里的反复受挫,是你的内在需求在“喊疼” 3.真正的成长,是学会“当自己的养育者”
田小满
又到周末了,让我们谈谈闲暇。 闲暇是人生的精华,如果没有闲暇,人的整个一生就只是辛苦劳作,这样并不愉快。 闲暇是值得人们向往的好东西,不过,想要充分地享受这份闲暇,前提是充分地劳作。动物也有闲暇,但比人类要少得多。它们更辛苦,每天捕食、逃避天敌,时刻提防危险,存活的几率才大。人是高级动物,有无比丰富的精神世界,他们需要各种各样的活动刺激,但归根结底,人还是自然界的一份子,为生存而劳作是主要的生活内容。 背负着重担而活,是生存常态。为了不让重担压垮,人们劳作到一定程度就要停下来休养生息。人们辛苦挣来的闲暇,就是为了让他们放松自由地享受个性带来的乐趣。充分的劳作后,进行充分的休息,身体和头脑会释放出一些空间,从而出现一种美妙的空虚感。放空之后,我们又能满血复活,集聚能量重新上路。
周美芳
不知道大家有没有听过一句话——别人眼中的你不是你;你眼中的自己也不是你;只有你眼中的别人,才是真正的你!这句话听起来很绕口,也让人觉得不可思议,难道说,看到一个吝啬的人,那代表我也很吝啬?又或者看到一个讨厌的人,难道我也同样讨厌吗? 其实不是这样,有个词叫“分别心”,你看到一个小气的,不代表你也小气,同样,看到一个讨厌的,不代表你也讨厌,但是我们要知道,从你看到对方的小气、看到对方的讨厌开始,就会产生了一种分别心,你会下意识地把身边的人,贴上各种各样的标签,从而用不同的方式去对待。这时在他们身上看到的其实是你自己的情绪反射。如果你的心此刻浑浊不定,你看到的就是浑浊的别人,如果别人的话帮助到了你,让你恢复清醒,你看到的他们其实就是清醒的你自己。 心外无事,你所看到的任何人和事,都是你所赋予他们你自己的情绪和感受。人生在世,其实是与自己周旋。如果能让良知清澈不染,就能用真理定义事物,游离在情绪之外致良知,良知显现,世间无我,唯有天理常在! 我们看到的别人,其实是藏在暗面的自己!所以古代有位高僧曾说过这样的话,说我不一定可以度众生,但众生一定能度我!不得不感慨,认识自己,才是我们一生都要努力的事儿。
刘伟
胡星星
人总要为某种超越人生的东西而活着 有些东西也许是我们看不见的,但是看见的不需要相信,看不见的才需要相信
你来说说自己想法吧