其实，选错了就选错了，别一遍一遍地后悔，总寻思着如果当初

邢娜

其实，选错了就选错了，别一遍一遍地后悔，总寻思着如果当初怎么样就好了。就算可以重来，以你当时的阅历和心态，你还是会选择那条不完美的路。人生如棋，落子无悔，抉择本身就是向前，所以，不要去美化那条你没有选过的路。人一定要具有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子！

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张凤琴

立春时节，万物复苏，择其所愿，开启新生！

王义丽

淄博让人类看到什么叫“情” 而不是死板地口号为人民服务；大熊猫让人类看到什么叫“爱”，而不是口号爱国宝，更不是读书能读出个爱…….一切的专家，科学家就是这么培养出来的。

金素红

我们总以为，有钱，有名，有权利地位，俊俏美丽的人一定过得很幸福。我们苦苦追求，并且坚信拥有这些，就会幸福，我们很容易被这种幸福的假象所迷惑。幸福来源于生活的态度，而不与生活相违背，凡是与生活相违背的幸福，都不是真正的幸福。

容丽卓

晚安啦～好梦～

时峰

很多父母觉得，这样对孩子好，那样对孩子好，想想看这真的是为孩子好吗？一起来听听知名作家李筱懿对女儿说的一段话，或许对你有所启发，李筱懿说：“我的女儿是一个性格和我完全不一样的小孩，我从小在学习方面是不太要家长特别操心的，但是我女儿她就是一个在学习方面笨笨的、慢慢的，但是她做手工特别好，专注力非常的强，我是一个连遥控器都用不好的人，她的优点和我是完全不同的，甚至我们俩是生长在两个不同赛道和性格空间里面的人，但是我由衷的欣赏我的孩子，我能够为她做的很重要的事情就是，不要逼着她在自己不擅长的领域去拼命的跟别人的长处去竞争，她成绩中等甚至中等偏下一点，但她开心、快乐就好，我周围的朋友凡是状态很好，我说她自己状态很好，不是说事业上有多么的成功，而是她对工作是基本满意的，对于自己是自洽的，她的孩子都差不到哪里去，我们生活的这个时代，其实努力的效能，没有前二三十年那么高，我只是赶上了一个比较幸运的时代，我的努力能够更多倍的放大而已，而我们的孩子，我觉得他们生活在一个更加平和的时代，这个时代当中并不需要那么多的压力，她如果能够做成她自己，我觉得我会更开心，卷孩子不如卷自己，当我们把力道用在自己身上，自己过的真实的不错，自己能够完成自己的自洽和成长的话，那孩子也会过得不错。”

冯二玲

内耗，可以从两个角度来看，一个是“内”，另一个是“耗”。内，是我们内在的：想法、观念、标准、判断、观点、思考、欲望、感受、要求、期待、目的、意图、感觉、念头......这些是我们时刻都有的。耗，是这些内在之间，并不统一，纠结、冲突、斗争、抵触、评判、打压、怀疑...... 减少或没有内耗，需要内在的修，成长，方向就是合一，所有的内在，可用：断、转、理、升、停、舍、容、化......等方法来面对和处理。当然每个人修的程度，在于自己对内的觉察，和对方法的运用。

你来说说自己想法吧