情说App

与你相伴成长

有些事情好像在白费力气，却也是自己给自己的修行。

田大朋

有些事情好像在白费力气，却也是自己给自己的修行。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

禄晨

今天跑步经过施工路段，突然发现一直嫌吵的钻机声，其实藏着某种节奏感。甚至跟着踩了点拍子！这让我想起很多来访者最初描述的情绪困扰：像讨厌施工噪音一样，本能地抗拒焦虑/抑郁的情绪。但当我们试着摘下“好情绪/坏情绪”的滤镜，或许能发现：那些不适感正在提醒我们内心某处需要修缮。最近常做这样的练习：和情绪并肩坐着，像听背景音一样观察它来来去去。发现很多「失控感」其实源于我们拒绝让情绪自然流动。

李婉丽

在心理咨询中，同感共情是指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受，并产生思想共鸣的能力。这个过程有时被比喻为“穿上来访者的鞋子”，即从来访者的立场出发去感受和理解他们的经历和情感。

时峰

什么是格局？你想骂他，但你忍住了，你不愿意做这件事，但依然做好了，你看他不顺眼，但仍能平等相待，你咽不下这口气，却硬是咽了下去，心中有事，还能若无其事，就是格局。格局小的人喜欢诋毁和嫉妒，因为我不好，我也不想让你好，格局大的人却明白一个道理，强者互帮，弱者互撕，这不是天生的高度，而是沉淀后的宽度。心小了，天天都是鸡毛蒜皮，心大了，风浪再大也无所畏惧。欲成大树不与草争，将军有剑不斩苍蝇。永远记住，位置不同，便不争辩，认知各异，就少纠缠，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。看淡了，输赢都是经历，站高了，阻碍皆是阶梯。人生匆匆自渡是一种能力，渡人是一种格局，最后你会发现，所有的成长，都只为成就更好的自己。

王慧娜

目标:基于洞察的合理构筑对于小微企业而言，年度目标的合理构筑更是关乎生存与发展的关键。小微企业资源有限，抗风险能力较弱，更需要基于洞察来设定目标。小微企业应通过低成本、高效的方式进行市场洞察，如利用免费或低成本的在线调查工具设计问卷，向目标客户群发送链接;监控社交媒体上的公开讨论，了解消费者对产品或行业趋势的看法;主动联系现有客户，收集他们对产品或服务的直接反馈。同时，小微企业主或团队成员还应亲自参与市场活动，直接获取第一手信息。在明确自身发展方向上，小微企业要认清自身优势与劣势，比如可能在灵活性、个性化服务上具有优势，但在资金、技术等方面存在不足。结合市场需求和自身优势，找准定位，如专注于细分市场，提供特色产品或服务。只有这样，小微企业设定的年度目标才不是空中楼阁，而是具有可行性和合理性，能够引领企业在激烈的市场竞争中稳步前行，实现可持续发展。

王杰

女人爱这个男人通常会去吵架，而往往男人选择的都不是爱他的女人。。。。。。时间久了，又会觉得生活平淡无味，你品，你细品

冯二玲

第577天父性与秩序父亲对于孩子来说具有三大功能，第一，带孩子走向外部世界，第二，留在家里陪妈妈，第三，提供规则和秩序。在共同空间里，需要建立并尊重规则。构建的规则最好有“神圣第三方”的含义，是用来约束每个人的；同时每个人都有自己说了算的独立空间。在孩子养育中，要给予爱与自由，也要向孩子传递一些规则，教孩子去尊重规则。秩序与规则并不是高高在上的，这要建立在爱的基础上。如果没有爱与融合，只有秩序、规则与分离，那生命就会像是荒漠。家庭的共同空间中，要建立并尊重规则。这些规则应该是一个“神圣的第三方”，可以约束每个人，而不只是孩子。这些规则会与外部世界关联，帮助孩子做好分离的准备，逐步“断乳”，进入现实世界。父母养育孩子的过程，就是与孩子不断分离的过程。孩子弱小的时候，你与他联系紧密，孩子逐渐长大，父母就需要尊重孩子天然分离的动力。

你来说说自己想法吧