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我亲眼目睹了自己的崩溃与重建 这一路很辛苦 我可以破碎
田大朋
我亲眼目睹了自己的崩溃与重建 这一路很辛苦 我可以破碎但绝不能枯萎
0温暖
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个人成长
相关回答
王新宇
:在每个人的一生中,对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始,就一直受到系统成员的影响,或许我们看不见,但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。
徐恒
哪一个孩子不是好孩子呢 哪一个大人又不是好的大人呢 也许不是每一个都符合社会的标准 可是那些闪着光的品质 美好的性格天马行空的想法 就都不值得被看见被认定吗 只要愿意选择去发现美好 处处皆有爱人人都值得赞叹
孙三丽
从心理学角度来看,自我设限一旦成立,那么人就会心安理得地接受自己的失败,而他永远也无法从事件中获得任何的成长。
金素红
1. 减少情绪表达: 回避型依恋的人可能不擅长表达情绪,不要期待他们能像其他人一样分享自己的喜怒哀乐 。尽量自己消化负面情绪,不要将不好的情绪传染给他们。 2.尊重他们的独立性和个人空间 他们可能会因为过去的经历而害怕亲密关系和承诺7。尊重他们的独立性,不要试图改变他们,而是接纳他们的本来面目 3.避免逼迫和批评 不要逼迫回避型依恋的人做他们不愿意做的事情,也不要批评他们。尝试理解他们的感受和需求,用鼓励和支持的方式与他们相处。
陈晓娟
核心原则:不刻意、不费力,用细碎的互动打破沉寂,积累温暖感 1. 周一·一句正向反馈 睡前对伴侣说一句具体的感谢,比如“谢谢你今天顺手把我泡的茶端过来,很贴心”,避免空泛的夸赞。 2. 周二·同步放空10分钟 放下手机和工作,一起坐在沙发上听一首两人都喜欢的老歌,或者看一段搞笑短视频,不聊琐事,只享受轻松的氛围。 3. 周三·协作一件小事 一起洗碗、叠衣服或者整理阳台的花花草草,分工合作,过程中可以聊些无关紧要的废话,比如“这盆绿萝又长新叶了”。 4. 周四·各自独处,晚间分享 各自做自己喜欢的事(你追剧、他看球赛/看书),睡前花5分钟分享自己的小收获,比如“我追的剧里有个情节好有意思”。 5. 周五·复刻一个小回忆 做一道你们恋爱时爱吃的菜,或者去楼下常去的小吃店买一份夜宵,随口提一句“以前我们也总来买这个”。 6. 周六·无目的散步 晚饭后一起出门散步,不设定路线,走到哪算哪,聊聊路上看到的人和事,比如“那家新开的水果店看着不错”。 7. 周日·留白休息 不安排任何任务,允许彼此窝在自己的舒适区,也可以一起晒晒太阳发呆,接纳婚姻里的“不忙碌”。
赵莎莎
过了爱情的热情期后,慢慢的两个人话开始变少,开始看到了彼此的缺点,也没有当初的热情甜蜜了,开始有了一些小小的争吵,最初的新鲜感基本褪去,两个人开始为生活的鸡零狗碎吵架,两个人的矛盾也越来越多。 女朋友可能觉得自己说的话男朋友没有那么关注了,自己的感受男朋友也没有那么在乎了,男朋友会觉得女朋友越来越不懂自己了,越来越不心疼自己了,明明自己很累了,女朋友却还在不断的提要求。这个时候双方都会有一种感觉,感觉彼此都不是当初喜欢的那个ta了,甚至觉得对方没有那么爱自己了。 其实平淡期是最危险的时期,也是最稳定的时期,因为谈恋爱期间会耗费我们大量的热情、关注度、还有爱的耗能,所以当我们经过了新鲜感,热情期之后就开始进入到平稳的恋爱期,这个时期也称为休息期,因为爱的人找到了,我们就需要适当休养生息一下,毕竟爱情也是需要创造和积累的,只要在这个休息期内我们依然保持对对方的关注度,保持爱的沟通,很快就会平稳的度过这个阶段的。
你来说说自己想法吧