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像大海容纳百川, 让所有情绪自然流淌。
傅益红
像大海容纳百川, 让所有情绪自然流淌。
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付玉
转动爱情三角形 ——解读爱情的大脑机制 著名心理学家斯滕伯格先生通过长期的研究描绘了爱情三角形的理论,提出爱情三角形的三条边分别象征着激情、亲密及承诺。 激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验,以及彼此的认同与接纳,是灵魂上的相依;承诺是指维持关系的期许或担保,是对永恒的向往。 在爱情的三角形中,三条边长也并非恒久不变的,在爱情与婚姻的不同时期会有不同的变化。往往在爱情的头两年里,象征激情的边显得更长,让很多人流连忘返在激情之中而不在意周遭的种种,即俗语所说的情人眼里出西施。 脑科学也以实证证明了爱情以及婚姻过程当中,大脑掌管情感的部分可以测量的变;脑科学也同样给我们启发,爱情不仅靠冲动,更需要我们用心去经营。
赵鹏
1.相处中感到快乐,并获得能量。 2.对待的方式,会让自己越来越自信。 3.能欣赏优点,也能接纳缺点。无论高潮还是低谷,都支持 4.在对方面前能做自己,100%活出自己。 5.对方鼓励去追求自己,追求梦想。
龚亚兰
可怜弱小无助的我,是一种心理游戏。受害者是隐形的掌控者,代价却是自己的人生。跳出游戏的关键:不期待别人拯救/改变,自己买单为结果负责。
吴云
你愿意接受焦虑, 并不意味着想要保持焦虑或者对恐惧感到满意, 而更多的则是侧重于, “我愿意接受焦虑,因为它真实的存在于我的身体之内!”
杨红
我们讲认知行为疗法、认知行为思维,是说情境激发认知、认知引发情绪、情绪影响行为、行为反作用于认知,虽然行为在这个链路中靠后,但却是精髓。 要疗愈心智,寻求认知行为理论帮助,这本身就是个行为。 要使理论发挥作用,做好认知记录这类家庭作业,这也是个行为。 要修正负性认知,开展行为实验,这更是个行为。 所以,要让自己感觉好起来,就得有些行为,哪怕再小的行动,都是走向治愈的关键一步。
朱艳秋
今天是5月14日,星期日,母亲节,农历三月二十五,今天是母亲节,是一个感谢母亲的节日。20世纪末,随着中国与国际的日益接轨,母亲节这一节日在中国日益推广开来。在每年5月的第二个星期日,中国人和全世界其他国家的人们一道,以各种各样的方式,表达对母亲的养育之恩。康乃馨被视为献给母亲的花,而中国的母亲花是萱草花,又叫忘忧草。母亲节,早安。
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