​6️⃣夸大与缩小： 夸大事情的重要性（比如自己犯的错误

​6️⃣夸大与缩小： 夸大事情的重要性（比如自己犯的错误或者别人的成绩），或者不合适地缩小事情，直到它们显得很小（自己的优良品质或者别人的不足） 。