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疗愈没那么难，一是释放，二是运动，三提升认知

黄倩文

疗愈没那么难，一是释放，二是运动，三提升认知

0温暖

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黄倩文(题主)

2个月前

第四最重要，行动，立刻行动，持续行动，行动带来最终改变改变

相关回答

徐晶

内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时，开始发声。事实上，我们的内在声音就是我们内心深处的意志，因此无论如何都要排除万难，去相信与追随它。如果我们选择置之不理或不信，就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间，设下一道鸿沟，将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。顺从我们的内在意志，是一件无比重要的事，如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。不管那些外在行动看似怎样【合情合理】，我们都必须学会尊重我我们的内在意志。

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你来说说自己想法吧