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做家庭教育和心理咨询的这么多年,好多父母会说,我跟孩子沟

王艳
做家庭教育和心理咨询的这么多年,好多父母会说,我跟孩子沟通过了,但是他一点都不听啊! 父母这样的表达有一个前提假设就是:沟通就是我说的对,我要说服你听我的。殊不知这样理解和执行的根本就不是沟通,是操控。久而久之,你一张嘴,孩子就知道你要干嘛了,他或是敷衍你一下,或者会直接关上房门,拒绝沟通了。 所以父母们需要明白的一个点就是:沟通是促进彼此的了解,理解和情感上的链接,是让关系越来越亲密融洽的。如果你的孩子现在已经不太愿意和你说话了,那我们要反思一下,平时我和孩子的沟通是沟通还是说教呢?沟通有没有让我们的亲子关系更亲密呢?

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冯二玲
第311天 牺牲“自我”换不来亲密,而努力保持更多的“自我”,却可以提高亲密能力。 到底什么才是“做自己”呢?简单来说,就是在各种关系中做本来的自己,而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中,在复杂的人际关系上,在磕磕绊绊的成长路上,做自己谈何容易?为了维持关系,为了家庭和谐,我们努力活成别人眼里的优秀者。 做自己,保持更多的“自我”并不容易,但这是值得的。如何做呢?首先,就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想,并且与自己的行为保持一致。我们还要注意,在表现自己强项和弱项的时候,要以一种平衡的方式,而不是走极端。 比如,一位职业女性为了照顾家庭和孩子,做了全职妈妈,由于没有经济收入,她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道,带孩子可比上班累多了,凭什么丈夫可以做甩手掌柜,自己累死累活,反而失去了家庭地位。 正确的做法是,别整天就是孩子和家务,而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的,可以做做微商、开个淘宝店;以前做设计的,可以在网上接点小项目,别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上,也可以跟丈夫商量,而不是自己全包了。 同时,要做到当与他人发生矛盾,关系紧张,深陷痛苦时,也不要逃避,而是要有自己的立场,继续保持联系,慢慢解决问题。做到这几点,你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力,会提高你的亲密能力,会让你们的关系之舞,越来越和谐。

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