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回避型社交的核心是“被动逃避”,因焦虑、恐惧而不得不回避
温冬梅
回避型社交的核心是“被动逃避”,因焦虑、恐惧而不得不回避,回避后伴随内疚、孤独等负面情绪; 而健康独处是“主动选择”享受独处时光,不排斥必要社交,社交后无明显心理消耗。 行为背后的感受是不同的!!
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人际关系
相关回答
张洪霞
在孩子的成长过程中,“游戏”有着非常重要的意义,孩子们通过游戏,能够体验各种情绪感受,促进个人认知水平发展,增进人际交往能力,提高身体健康素质。日常生活中,父母要尽可能的留给孩子们“游戏”的时间和空间。
许珂
人生如棋,你走一步,生活走一步,你走一步,身边的人走一步。即使拥有多看几步的能力,也需要一步一步地走,而且必须等对方走一步。不管好棋,坏棋,杀招,求和,或者根本就是在胡闹,我们只能等对方走出一步
王义丽
雅斯贝尔斯说,哲学是一个动词而不是一个名词,哲学的本质不在于掌握真理而在于寻找真理。就此而言,桑德尔不过是复原了哲学思考的原生态。他把哲学从天上拉回人间,带领读者和听众从那些或大或小、或琐碎或古怪的公共话题一路谈到效益、自由、德性和正义这些超级大概念。
王倩倩
很多情绪抑郁的来访,身上都有一个共同点:从小到大都没有学会如何表达真实的感受
龚辉
1.让孩子有掌控感,成就感,自信→可以啊,听你的 2.激发自我价值感→你能不能帮帮我 3.给孩子及时的肯定→你到底是怎么做到的 4.给孩子归属感,有容错空间→不管怎么样,我们永远爱你
萨如拉
六,安慰和启发教育原则。在咨询工作中能准确地了解咨询对象想要表达的全部思想内容是咨询工作能否顺利进行的前提条件,一般情况下,咨询对象会存在几种妨碍他们思想得以准确表达的情况: 第一,咨询对象因思想上有顾虑,不愿讲明全部缘由。 第二,不清楚自己的哪些内容对咨询人员有帮助,而遗忘了许多重要的线索。 第三,因为思维不清晰,导致语言表达不清楚,或对一个知觉问题纠缠不清,也可能是因为咨询对象将自己的思想,情感和客观事件本身搅合在一起,导致毫无头绪。 第四,因情绪紧张,叙述受到影响。 面对以上这些情况,咨询人员对咨询对象的情绪应进行疏导,安慰并启发引导: 第一,咨询人员应尽量给予咨询对象热情的关怀和支持。 第二,咨询人员需要帮助咨询对象,适当宣泄情绪。 第三,帮助咨询对象树立自我,建立信心。 第四,重视正面的启发教育,帮助咨询对象改变看问题的角度。 其促进成长的非指导性原则心理咨询中的非指导性原则是美国人文主义心理学家罗杰斯提出的,他认为心理咨询应该以双方的真诚关系为基础,这种关系不是一种灌输的关系,而是一种启发和促进内部成长关系,每个人都有理解自己不断趋向成熟,产生积极的建设性变化的巨大潜能,心理咨询的任务就在于启发和鼓舞这种潜能的发挥,并促进其成长和成熟,而不是包办代替的进行解释和指导,在心理咨询的过程中,咨询人员不应一厢情愿的指示咨询对象这样或那样做,而不能这样或那样做咨询人员,英语咨询对象共同分析讨论他的问题,设想有助于问题解决的各种方案以及不同方案可能导致的不同结果,但究竟采取哪种方法去解决问题,则应由咨询对象进行自己的选。选择咨询人员不能代替。
你来说说自己想法吧