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学习心得：1.心理学就是看见-外置-重构-微笑，咨询师眼

郑庆艳

学习心得：1.心理学就是看见-外置-重构-微笑，咨询师眼里要有人而不是盯着问题。2.咨询师不要炫技术，学心理学是为了对自己和他人有更深的看见，而不是控制别人和炫耀优越感的工具，做一个好的咨询师首先要修通自己，与问题和情绪和解才能活出真正的“微笑”。

1温暖

2回答

王艳菊

温暖了

相关回答

茅丽英

这么多年我得到一个经验——就是与人交往的时候啊不要去惊醒一个人的无知，你以为你告诉他的是他认知范围以外的事物，而且是为他好对他有帮助的，但是当他发现你的提醒跟他的习惯认知有冲突的时候，有两种可能：第一种可能就是要么他觉得无所谓，根本就不感兴趣，你在说废话；第二种可能就是要么他对此而非常的愤怒，而直接用行动就把对方给灭了，让自己保持原状。所以说不要轻易的说出他心智模式里面根本就没有的东西，即使你说的更对、更有效果、更有价值，而大多数人他们都希望你说出来的是他心里本来就有的想法，哪怕是错的、哪怕是愚蠢的，但是那一刻他们管这种东西叫做共鸣。

刘淑珍

生命不求完美，只求完整。告诉孩子这三句话，提升抗挫商:

1.没有人会像父母一样无限包容你，你要学会管理自己的情绪。心情不好可以哭出来，但不能把情绪发泄到别人身上。

2.有时候努力了也不一定会成功。你能够承受多大的失败，就能获得多大的成功。失败并不可怕，不要怕别人嘲笑，你比那些连尝试都不敢的人，厉害多了。

3.不是所有人都喜欢你，也不可能让所有人都喜欢你。如果你把心思花在取悦别人身上，就会丢失真正的自己。

吴露霭

该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。那么，怎样表达你对男人的关爱，才会让对方觉得轻松而感激呢？这就需要讲究一些技巧…… ★恰到好处的惊喜。与其在他上班之前谆谆叮嘱他带一把伞，不如偷偷在他的公文包里放把折叠伞，然后在雨水突至的时候发短信告诉他别担心，你可以干干净净的回家。与其陪他熬夜，倒不如在他熬夜的时候沏上一杯热茶；在他想睡觉的时候，你递来了枕头；想喝水的时候，你早已为他准备好了香茶；当他饥肠辘辘的时候，你刚好为他准备了夜宵。恰到好处的惊喜，更能让他体会到你的关爱。美好的婚姻一定是双方的付出，如果我们一味的站在自己的角度去想，他都没这样对我，我凭什么这样去对他？姐妹们，如果我们不抱有“预想取之，必先予之”的想法，只想一味的索取，那么我们的感情早晚会亮起红灯…… 这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！ ★为他做一些他早就说过，却一直没有付诸实践，甚至自己都忘了的小事。如果想要两个人相处得非常好，就要把他说过的话放在心上，把他想要做但一直忘记做的事做完。对方说，“我想吃披萨了，可是披萨店离我上班的地方太远了，还是星期天再去吃吧”。结果下午一下班就发现你买了披萨送给他，而且正好是他喜欢的口味，自然让他欣喜若狂…… ★花时间陪伴他。女人乐意为心爱的人做很多事，但常常忽略了对方真正的需求。每星期找一些单独在一起的时间，关掉电视，关掉手机，两个人静静地坐在一起陪伴对方，就是最好的表达爱的方式了……

刘淑珍

好的人生，需要四面“镜子”.

拿起“放大镜”，欣赏别人的优点！学会欣赏别人的优点，就是善待我们自己.

用好“显微镜”，做事注重细节.天下难事必作于易，天下大事必作于细.

善用“广角镜”，拓展生命的宽度.

“不识庐山真面目，只缘身在此山中”.生活中，有的人正是因为“身在山中，不识全貌”.而困于自己的消极情绪中无法自拔.

这时，不妨用“广角镜”去看看世界，拓展生命的宽度，体验更多新鲜事物，去察觉身边被忽略的美好.

端起“望远镜”：登高望远看未来.人生如登山，站得高，方能望得远.

李娟丽

每次督导都会有很大收获，对案例分析研究也更透彻，能看到越来越多面向，茅塞顿开！继续完善自我，继续精进专业，成长在路上……

胡周琴

很多时候，两个人没有最终走到一起，不是他不爱你，也不是你不够爱他，而是你爱得太多了，给了他承受不了的压力。在爱情中失去自我，往往容易失去爱情～

你来说说自己想法吧