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与你相伴成长

低成本解压方式：独处，睡觉，运动，看书，听音乐……

傅益红

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个人成长

相关回答

徐东芬

胜任感是幸福感的重要成分，没有胜任感，体验到的幸福感都是别人给的，很难从自己身上获取。需要依赖外界的幸福感很短暂，会引发不安，患得患失，而且这种幸福感我们常常很难和别人共享，生怕被抢走。

袁升君

如果你见过大海，就不会在意虾蟹的是非了！

傅益红

疯狂的爱，往往是抑郁的爱。

傅益红

特别暖心的一段话： “如果你爱一个人，一定要告诉他。不是为了索取回报，而是让他在未来那些黯淡的时刻，自我怀疑的瞬间，能想起这世上曾有人如此倾心于他—— 他从来都不是一无是处。” 我们都是不完美的普通人，会胆怯、会犯错、会觉得自己不够好。可即便如此，依然有机会被一个人真诚而完整地爱过。只是这一点，就足以照亮往后许多灰暗的时光。这世界永远不缺闪闪发光的人，但被爱这件事，从来与完美无关。也许你自觉平凡如尘埃，可偏偏有人，于万千尘埃中，只轻轻接住了你那一颗。那种爱，不是因为你毫无瑕疵，而是明知你有瑕疵、有狼狈、有不为人知的脆弱，却依然走向你，握紧你的手。人生漫漫，难免遭遇冷落、否定与挫折，甚至自己都开始动摇。可就在几乎撑不下去的时候，你会忽然记起：原来我也曾被一个人那样珍视过。那份被爱过的记忆，如同黑夜里悄然亮起的一盏灯，温柔地映照出你本来的价值。它不声张，却坚定地告诉你：你值得。即使后来人海相隔，即使故事已经翻篇，那份爱依然是你心底最柔软的力量。让你确信：哪怕全世界都背过身去，至少曾有一个人，把整颗心的真诚毫无保留地给过你。这样的爱不是牵绊，不是负债，而是你行走人间时，永远温热在行囊里的星光。如果你此刻正被爱着，请好好感受这份眷顾；如果你曾经被爱过，请永远珍藏那份温度；如果某个人让你心动，不妨勇敢说出来—— 因为你的一句话，或许会成为某个人生命里长久的光。我们都是凡人，能被人真诚地爱过，哪怕只有一次，已是何其幸运。

肖祖鹏

从事艺术者通常高感性、理想化、重情感体验与自我表达，对亲密关系易抱有浪漫化期待。

李鹏程

操心的本质不是爱，而是一种自私行为，因为它不是从你的角度为你思考，而是为了满足自己的心理情感需求。第一，过于操心是出于对你不信任。比如在你考试找工作等事情上他表现的对你的事格外操心。操心是出于对你的不信任。比如在你考试找工作等事情上他表现的对你的事格外操心。但实际上他并不能为你做什么，因为内心对你不信任，所以他感到焦虑的同时又束手无策，最后便以操心的形式表现出来。对你进行严格要求和管理。一旦你没有听从他的意见，对方就会用为你操心来道德绑架你，让你没理由反驳他，从而更好的控制你的行为，以此安抚他的焦虑情绪。这样的操心不仅对你没有助力，还抑制了你思考和做事的能力，让你和他一样焦虑烦恼，陷入死循环。第二，过于操心是你没有达到他的要求。有些人比较强势和完美主义，会把自己想法强加在别人身上。一旦别人没有达到他的标准，他就会内心不满意，开始打着操心的幌子，去干涉你的生活。我之所以这么操心都是为你好，要不是希望你好一点，我会这么操心吗？他把自己的想法凌驾于你之上，从来不考虑你的想法，只是一味的让你按照他的意思去做。这样的操心本质上是想控制周围的一切，让周围的一切顺着他的心意来实现，并不是真正为你考虑。第三，过于操心是觉得没他不行。有些人总把自己看得太重，觉得没有他这件事就会搞砸，所以事事都要他来操心管理。这其实是他内心的自恋情节在作祟，希望通过他的操心来满足他内心的自恋感，获得他人的认可和赞赏。这样的自恋式操心。有时候你会尝到甜头，但有时候他会在不知不觉中侵犯你的边界，以打压你的方式，凸显他自己，是一种不健康的操心心理。第四，过于操心是因为低价值感。有的人低自尊低价值内心没有建立正确的自我价值观。于是他通过为别人操心的方式不断付出，希望能够得到别人的认可和感激，以此证明他的价值。这样低价值敢操心的人往往非常敏感，一旦被人否定，可能就会立马情绪崩溃。表面上是在为你操心，实则你要更多的给他关心和情绪反馈。如果你是一个爱操心的人，一定要学会放手，操心太多对自己伤害很大。时间久了。身心很容易产生各种问题。如果你身边有爱操心的人，你要和他树立好边界，否则你的生活界限很容易被别人左右，陷入对他人的依赖，学习和成长都会受到影响。

你来说说自己想法吧