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低成本解压方式: 独处,睡觉,运动, 看书,听音乐……
傅益红
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个人成长
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赵莎莎
在心上学,在事上练。在心上升维,在事上降维。在压力和迷茫时,心都乱了怎么办? 就先从心学入门,渐渐地你就能找到了,一定会找到。每一个人生命里头一定有一些人和事、事业和你共振,这个是宇宙中最大的道理:智慧就是一切皆共振。有一个真相是,生命中我们遇到的人和事百分之九十九,都是冗杂,都是冗余。生命要有一种智慧,所谓断舍离也是,要去掉那些冗杂和冗余,用你全部的生命的精华,去找到可以和你谐振(电学上有个词叫谐振)的人、事、事业,哪怕一个物,那就是最好的人生。每个人的兴趣爱好不一定相同,但是一定要有,要是你没有,你就找不到那个共振的对象,你单个的生命的力量就极其脆弱。
翟桦
佛家讲的缘起性空是指万物因缘而生,因缘而合,任何事物它都有不确定性,会随着因缘的变化而变化。 放在我们的感情当中,缘起性空可以这样理解:爱情它是自然而然发生的,它是一种化学反应,太刻意太用力,很难生出合适的爱。 但是我们并不是完全被动的等着合适的因缘到来,在等待的过程当中,我们可以人为去做的事情,就是去修自己的生命力,修自己的能量,修自己的耐心。你状态修好了,你吸引来的是来保护你、爱你的人,你不修你状态不好,吸引来的全是来占你便宜的人。 同时感情它本身是流动的,它不是固定不变的。所以进入亲密关系后依然要继续修我们的心,因为在不同的阶段,我们可能会有不同的相处模式。如果你持续的修行了,但还是走着走着走散了,那就是缘尽了,不是你不够好,不是你没尽力,不要否定自己,接受变化,接受无常,接受因缘的生灭变化,不执着,不贪求。
李萍
当你真正爱自己,你就会睡的越来越早,也会越来越喜欢锻炼,你不再纠结和焦虑,你会自信满满,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情,你会发现人生才刚刚开始, 去把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花草树木,山川湖海,分享你对这个世界的热爱,而不是无聊的人和事上。
和钰蓉
这个世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相后依然热爱生活。
张秋菊
最近一直在读经,真的既长智慧又静心!
刘淑珍
进入亲密关系之前,有两种不同的状态.
一.我活得很好,有你我会更好,锦上添花.这种情况下,一个人的人格是完整的,他的自我功能也是完整的,就是有没有别人都无所谓.他可以进入任何一种婚姻形式,在任何一种婚姻形式里他都会活得幸福.
二.我活得不好,由你来补充我的自我功能,我才能活得很好.
问题是-这个世界上没有任何人活着是为了像钟点工一样补充另外一个人的自我功能的.
你不会干什么,我就来做什么.如果是这样的话,那就不是亲密关系了,而是非常功利的关系,通过购买服务就能满足的......
你来说说自己想法吧