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当你说“我讨厌你”“我恨你”“我不承认你们是我父母”的时
孙三丽
当你说“我讨厌你”“我恨你”“我不承认你们是我父母”的时候,你就否定了一半的自己,放弃了一半的自己。 当你选择接纳父母、感恩父母,也就选择了成为自我,选择了完善自我。那么,你将不仅迎来一个全新的、感恩状态的子亲关系,还会帮助你在人生的下一阶段建立起更好的亲子关系。
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人际关系
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高一女生同性恋,怎么办?
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智慧老人曾告诉牧童宜选择安全旳路给水牛走, 如果路途是满布荆棘的, 水牛很容易被刺伤。 如果牧童又不懂得如何料理伤口, 他的水牛就可能病倒或者死亡。 每个人其实也是一样。 如果一个人没有找到一个正确的途径前行 他的身心就会受到损伤。 贪心和嗔心之毒, 会感染他的伤口, 他在开悟之道上便会遇到障碍。
宋艳
当一个人处于某个内心状态而导致事情不能顺利进行或对现场环境有负面影响时,另一个人可以通过一些语言或行为为即时改变这个人的内心状态,这便是“打破状态”
李有军
如果你还没有走入婚姻的选择,也许"彼得潘综合征"是需要鉴别的。如果一个人和这些特征的匹配度越高,也就离"彼得潘综合征"的距离越近。 1、情绪波动比较大 就像小孩子一样,情绪很容易受到外界的影响而变得起伏不定,即使是亲密关系也很难猜测出他的情绪到底因何而变化,实际上,连他们自己都很疑惑。他们总是把情绪原因归结到他人或是客观事件中,喜欢抱怨和自怨自艾,即使自己的错误很明显。 2、不懂得为自己负责 他们很难承担起自己应负的责任,无论是工作、生活还是亲密关系当中,他们总会逃避一些困难,甚至善用"计谋"使得别人来承担自己的责任。他们通常都缺乏应有的人际边界,会在不合时机的时候毫不避讳地打扰别人而不觉惭愧。遇到冲突时,他们喜欢用逃避、冷战或是视而不见听而不闻的方式来处理矛盾,就好像孩子打架之后依然会在一起玩闹的"不屑"一样。 3、时而粘人、时而冷漠。 他们总在独立和依赖的冲突中徘徊,不仅是现实责任,就连内心需求,比如决定想要什么,不想要什么的责任也同样被隔绝;所以他们对于关系或兴趣也是时而依赖时而远离。 4、自恋型特征 他们非常在意自己的感受甚至不惜伤害他人,以自我为中心的特点让他们始终认为自己才是关系的中心,所以他们的索取比付出更多。在伴侣关系中,如果碰到无法满足自己的便会很快抛弃。 5、两面性 在外面,他可能非常需要面子,得不到就会变得十分具有攻击性,似乎一点打击就会让他变得冰冷残酷;但当和亲密关系单独相处时,他却有可能显得十分幼稚和粘人。 6、情感操控 看似幼稚的背后其实也有着惊人的"策略",情感操控便是其一,他们擅长用自己柔弱或者强势的一面控制对方以此达到他们的目的,即使对方的情感伤痕累累也很难知错就改。 如果遇到这样的TA,我们需要知道的是,你无法用教育或指责的方式来推动他们的改变历程。如果我们已经成为巨婴的目标,除了抱怨,也需要反思是:"我是不是也享受照顾他的过程,因为他对我强烈的需要才让我痛苦并坚持着。"如果有,那无疑对他的"彼得潘综合征"是一次正面强化。
郭鑫
真正的情绪管理 是实现情绪自由 提到情绪管理, 很多人会觉得是“控制情绪”, 是强迫自己不发脾气、不难过。 可这样的“控制”往往是暂时的, 积压的情绪总会在某个时刻以更激烈的方式爆发。 真正的情绪管理, 从来不是压抑情绪, 而是面对情绪时有选择权, 实现“情绪自由”: 愤怒时,不会任由怒火冲昏头脑,而是能清醒地表达感受; 难过时,不会沉溺于悲伤无法自拔,而是能给自己时间平复; 焦虑时,不会被担忧困住脚步, 而是能带着这份不安依然行动。 情绪就像天空中的云朵, 会来,也会走。 接纳它们的存在, 理解它们的心意,慢慢您会发现,您会带着情绪, 把生活过得温暖而有力量。
你来说说自己想法吧