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我最早是学习并使用认知行为流派理论和技巧的,随着工作阅历
郭大宁
我最早是学习并使用认知行为流派理论和技巧的,随着工作阅历增加,也逐渐倾向于系统的看待每个人出现的困惑和问题。所以家庭治疗就成为了我第二个感兴趣的主流心理咨询流派。接下来会阅读书籍并分享一些有意思的观点和理论。也欢迎各位朋友探讨和分享。
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心理咨询
相关回答
朱雯婧
逃跑并不一定是件坏事。当我们把“不幸”当做一种“考验”时,我们会觉得逃避可耻。 但很多时候不幸就是不幸,是一场意外降临的灾难,没有必要的苦为什么要吃,请毫不犹豫地逃跑到安全的地方。
徐娟
春日午后的校园 阳光正好 雪白的玉兰花瓣洒满跑道 散着青春的气息 ……
李春娣
如果我们有勇气去理解自己内在经历了什么,便可以更快的消除残存在身体,甚至大脑和心智当中那些受伤的经验,进而改变我们与情绪相处的方式。
张富杰
生活中遇到很多问题,我们需要勇敢面对而不是逃避问题!逃避只是暂时的,我们可以放置它积蓄力量厚积薄发去解决!
和钰蓉
主体的本质就是欲望,而欲望的结构由缺失驱动,没有欲望,就没有主体性。 当一个人试图放弃欲望和执念,他并不会获得平静,而是陷入抑郁性冷漠-一种象征性死亡,即主体从语言和关系中退行。 这种强行扼杀欲望的尝试非但不能达成预期的超脱,反而会让主体陷入异化困境。 首先,被否定的欲望并未消失,而是从象征界坠入实在界,转化为无法言说的身体症状(如失眠、肠胃疾病)或情感瘫痪。 其次,当主体在意识层面斩钉截铁地宣称"我不需要xx时,无意识领域正在上演着更剧烈的扭曲。宣称我不需要爱情的人,潜意识中反而充满对理想爱情的强烈幻想。 抑郁作为欲望被悬置的产物,在拉康精神分析框架中表现为一场主体性灾难。当欲望的能指链突然断裂,主体便坠入存在论的真空状态,抑郁者典型的“永恒当下”体验一没有未来,也没有过去,正是欲望流动停滞的症候,反复诉说“我什么都不想要”的人,正通过语言表演维持最后的欲望痕迹。 拉康认为真正的平静来自对自己欲望的彻底诚实,即使它导向痛苦,比如与其压抑“我想被爱”,不如承认我渴望被看见,这源于童年时被忽视的创伤。 同时,学会拒绝大他者的欲望绑架,忘掉社会常灌输的“你应该想要什么”,转而追问“我想要什么?即使它不符合期待。”
张凤琴
人们常说,婚姻就像一场投资,最怕爱错人,爱对了,一生幸福,爱错了,一生煎熬。 无论什么时候,女人都不要把自己弄丢了,因为除了自己,没有谁能够依靠终身。 仔细一琢磨,还真有点道理。
你来说说自己想法吧