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我们似乎总在拼命逃离“无聊”,但问题或许不在于“无聊”本
肖平平
我们似乎总在拼命逃离“无聊”,但问题或许不在于“无聊”本身,而是我们的社会却充斥着“过度兴奋”。生命有机体都依循周期生活,无法持续保持高度兴奋,否则只会衰竭。 真正的挑战,不是找不到兴奋点,而是缺乏与无聊共处的能力。如果你不知如何应对无聊,就会不断追逐下一个更强烈的刺激,不断加码,直到身心俱疲。
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个人成长
相关回答
时峰
爱打扮的人,说明你的生命力依然旺盛,一个人还有心思琢磨,我穿啥好看呢?还能为一件新衣服,一支口红兴奋的时候,这真的不是臭美,这是她生命力依然鲜活的证据,爱美是女人的天性,是对活着这事本身还抱有热乎气儿,你的灵气因为懒惰消失了吗?
侯智慧
关系中的成熟标志 以前总是去解释、去理论,是怕,怕自己得罪人,怕自己被人攻击。 现在不去解释,不去理论,还是怕,怕浪费自己的时间,怕自己模糊了焦点,怕影响了当下心情。” 与其陷入糟糕的人际关系中,不如将关注点放在自身。 不再一味寻求他人认可,不必活在别人的评价系统中。即使你掏心掏肺,努力满足别人的需求,反而失去尊严和尊重。 活得卑微,失去生命力和能量。内求比外求更重。 分清自己的事,和别人的事,建立清晰心理边界,才有可能活得通透、洒脱。 不被烂人烂事纠缠和消耗,活出辨识度,创造属于自己的幸福生活。如果你陷在别人一说你、评价你就受不了,或经常期待别人认同、接纳旋涡中,无法离清关系边界,可以私信我
那晓旭
“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。 所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,
赵莎莎
许多发展停滞的来访者是内在的意志力和自驱力丧失了,因为在很小的时候,许多病态的父母对正处在萌芽期的孩子做出了具有破坏性的反应和伤害,这种情况一旦贯穿了孩子的整个童年,他就会感到人生迷茫且毫无意义,甚至可能一生都会漫无目的的漂泊,如同没有马达的小船。即使他成功确定了自己的目标,可能也很难持续且专注的付出努力来实现目标,因为他的内在感受和核心被破坏掉了。 就好比一个孩子考了99分,他觉得很骄傲,但是父母却会指责和骂他为什么会丢了1分,这个丢1分反而会刺激他,让他进行深刻的自我批判和反思,而这些破坏感和羞耻感都会停滞掉一个人的内在发展。
张凤琴
请不要丢掉自己的舒适区,那可是那颗心累了倦了之后可以靠岸的地方。同时,也要勇敢地迎向挑战区,那可是你绽放生命风采的舞台。 可以眷恋,可以勇敢。如此,才叫多彩人生。
田大朋
能量吸食的三种类型1推卸型 ,推卸责任的能量黑洞。我不离婚,还不是因为你。我现在过的这么差,都是因为你,这些类似的话,就是投射性的指责。父母将自己的失败,焦虑等原因怪罪到孩子头上,用愧疚感绑架孩子的自我认知,这些话语如同无形的债务,让孩子从出生就背负道德按揭。2附体型 ,孩子言行的监控器。写作业时,妈妈每隔五分钟推门检查,孩子吃饭时,父母在旁边念叨一会儿,交代不要吃太快,一会儿又催促孩子吃快点。不是嫌坐姿不对,就是责备孩子筷子没拿正确。孩子的衣食住行,甚至交友父母都要时刻关注,时刻控制,恨不得在孩子身上安一个24小时监控器,这些行为看似是在关心孩子,其实是对孩子言行过度挑剔,扼杀了孩子的自主性,这会引发孩子大脑的杏仁核持续激活,导致慢性疲劳综合症。什么意思?想想你养了一只过度警惕的看门狗(杏仁核)风吹草动就叫个不停,时间久了,狗累到虚脱,你也因为每晚被吵醒而精疲力尽。当爱变成24小时监控,灵魂就失去了呼吸的空间。3霸权型精神殖民的完美陷阱,家庭治疗师王林记录过一段典型对话场景。父亲说,选物理方向更有前途,儿子说,可我更喜欢历史。父亲说,你懂什么,我吃的盐比你吃的饭还多。这就是霸权型能量吸食,父母永远是对的,孩子就是错的,这样的思维固化让孩子丧失了表达欲。但到头来,父母却责怪孩子,我问你怎么不说呢?当沟通变成单向输出再有用的话,也会变成砌成心墙的砖。
你来说说自己想法吧