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从容,不是不赶时间,而是在时间里稳住自己的节奏。你冷静,
王富菊
从容,不是不赶时间,而是在时间里稳住自己的节奏。你冷静,身边的人才不会乱。你稳得住,事情才有转圜的契机。
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得不到尊重时,别沟通、别难过,无视和远离就好
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你接纳什么,什么就会消失,你反对什么,什么就存在。两个坐牢狱十年的人,一个完全接纳了牢狱的生活,牢狱消失了,一个拒绝接纳牢狱生活却不得不在牢狱中生活,牢狱就困了他十年。
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当一个人还没有能力处理敌意和自体虚弱感时,头脑的伟大价值在于,其自我防御机制把敌意压抑到潜意识中,这样头脑就觉知不到了。虽然头脑会让你变得不那么敏感,但同时也给了你更多行动以及选择的可能,所以,别抵触头脑。
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你有控制不住发脾气的烦恼吗? 以下是一些常见因素 原因分析: 1.原生家庭影响:若成长环境中家人常以发脾气方式处理矛盾,可能习得类似模式。 2.压力与恐惧:内心虚弱或面对无法掌控的情况时,可能借发脾气掩饰恐惧或逃避责任。 3.权力与控制感:部分人将发脾气视为维护权力或获取控制感的方式,尤其在面对压力或挫败时。 4.表达能力不足:缺乏有效语言表达情绪的能力,可能通过发脾气释放压力。 5.健康问题:甲状腺功能亢进、焦虑抑郁情绪等可能导致情绪波动,需专业评估。 知人者智,自知则明
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男:老同学,现在结婚了吗? 女:还没有,怎么了? 男:我们凑合在一起得了。 女:算了,读书的时候你就成绩差,我怕影响下一代。 男:我很聪明的。 女:那我考考你,答对了考虑嫁给你,一个数,去掉前面是13,去掉后面是40,这个数是多少? 男:这……
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