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与你相伴成长

如果你在乎别人的看法，那就相当于把自由交给了别人。 -

曾广胜

如果你在乎别人的看法，那就相当于把自由交给了别人。 --张爱玲

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孙壮

每当来访跟我说，老师：我现在不想死了。那一刻，我越发感觉到经年工作的价值所在。生命到底是什么存在？有的人歌颂它有的人享受它有的人对抗它有的人挥霍它有的人放弃它有的人挽救它

张丽坤

人与人之间的真实关系是什么？是你可以和这个人去争吵，可以把自己最真实、最不堪的一面暴露给这个人，不用时时担心对方会不会产生不快或是反感。可以自由地表达自我，而不必刻意地压抑自己、迎合对方，这样的关系才具有实质性的意义。 “踮起脚尖爱一个人，是很不现实的。” 到了一定年纪你就会发现，越是需要费力维持的感情，越是脆弱。真正能和自己长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。

白雪峰

当你遭遇痛苦时，默念二句话，豁然开朗人心，才是一切的关键。古语云：“多欲为苦，人生在世，苦乐常伴。”面对痛苦，有人垂头丧气，有人越挫越勇。其实，转念之间，天地皆宽。第一句：所有烦恼，都是自己找的。 “烦恼由心起，凡境皆心造。”人生99%的烦恼根本不会发生，不过是庸人自扰。心若不定，小事也成荆棘；心若能静，处处皆是桃源。第二句：只要心安，生活就有平安。身安不如心安，心宽胜于室宽。心有妄求，则动荡不安；心若安然，则百福自至。心安，才是真正的归处。苦非苦，乐非乐，只是一时执念。心一静，人才安；心若安，方释然！

王崇娟

格子间里关久了，人会被单一化：过得没有层次感了。有人说，感觉自己就是个机器。这大概就是活人感缺失的一个表征。这时候，不花钱还能高效率激活活人感的方式之一，就是逛菜市场。菜市场，嘈杂，拥挤，热闹。但是，热气腾腾，人味儿足。讨价还价，挑挑拣拣，家长里短，鸡鸭鱼菜…每一个存在，都在朴素诠释啥叫活着，多维度多层次的活着。不信你去试试，早市完市，你偶尔去逛逛看，你的感受，你被激活的是什么。

王倩倩

如果你一直用别人的标准来衡量自己，你在让别人定义你的价值，自然会痛苦

李志宏

我们热爱生命，并不是因为我们习惯于生命，而是因为我们习惯于爱。 --尼采《查拉图斯特如是说》

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