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我的人生是我的作品灰暗或灿烂都是我的杰作 --《杰作

曾广胜

我的人生是我的作品灰暗或灿烂都是我的杰作 --《杰作》

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个人成长

相关回答

白雪峰

近来和情感婚姻咨询来访聊的最多话题：怎么稳定婚姻。离过婚的人都懂：真正稳定的婚姻，全靠这两个字—人品，别光迷恋爱情，人品比这更重要。爱情是暂时的，人品是永恒的。当爱情慢慢淡去，两个人的关系是靠善良来维系。 ”婚姻需要爱情，也需要孩子，更需要责任感，可说到底，维系婚姻的，其实是彼此的人品。尤其是那些能够保持稳定的婚姻，与摇摇欲坠的婚姻相比，能坚持到最后的原因，全靠两个字——“人品”。人品，决定了婚姻的有效性。人品，保障了婚姻的长久性。

徐晶

如果能意识到，你所谓的情绪，一直都是自编自导。那，你对自己足够坦诚相见。 #晶晶的咨询手记

周弦

觉察此刻的觉察这个社会让人活的太认真爱就太爱，恨就太恨持续的压力会导致麻木会导致我们的身、心、情感中在这些生命本来拥有的活泼的东西被压住了只要生命的任何一层被压迫住，会产生一些多余的力量，所以才会使我们爱就太爱，恨就太恨！就好比我们愿意相信解决问题的方法只有一种。

王倩倩

这个世界上没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。最近这段时间我因为工作不顺，感觉自己很失败，觉得自己活了这么多年，还是混成这个样子，反复自责，我真没用，觉得自己很失败。看到同龄人功成名就，内心尖叫：我这辈子完了。开始无限打击自己，觉得自己不行，不好，怎么选的路都是这样，那样的问题。后来我才明白，这种自我攻击模式，往往源于内化的父母自我状态。许多人内心住着一个不停指责的声音，它可能来自幼时父母的否定、以及同龄人的比较。其实过度自责不是自省，而是用内攻的小刀扎自己。你不快乐，就没有人会让你快乐。准备情绪急救箱，记录3件今天做成功的小事（哪怕只是好好吃饭）像对待好朋友一样对自己说：这件事没做好，但你已经尽力了。你很好，你很棒，你可以拥有更好的。荣格说：与其做好人，我宁愿做一个完整的人。接纳阴影，才能拥抱完整。你比自己想象的更有力量，能帮你的人是你自己，也只有你自己。在这个人均焦虑的时代，情绪波动不是缺陷，而是心灵发出的求救信号。当你再陷入懊恼、内疚、生闷气的旋涡时，请记住：情绪是选择，不是宿命童年的伤，可以用成年人的智慧治愈停止审判自己，才能让光照进生命生命的意义在于开拓而不是固守。从今天起，做自己情绪的摆渡人。

黄素霞

常常有父母说，你看你家孩子怎样怎样，你看我家孩子怎样怎样…… 此时，我常笑着回应，你家宝贝我发现了怎样怎样的闪光点，你感觉有吗？父母常回应，唉！ta如果什么什么就好了 …… 父母多不知足呢。养育中，教育的心态是什么呢？就是在我的眼里，从来没有“别人家孩子” 心理学家阿德勒说： “用比较来鞭策孩子，只会让他丧失信心、内心受伤。要找到他的优点，让孩子发现自己的优点，才是最重要的事情。” 每一个孩子都有属于自己的季节。有的孩子春天一到，便香气袭人；有的孩子花不惹眼，可到了秋天，却能结出甘甜、丰硕的果实；还有的孩子一直默默无闻，直到凛冽的寒风吹过，才发现，他已经傲然盘踞在枝头。好的父母，从不会拿自家孩子和别人作比较，他们只会让孩子跟自己比，今天多长出一片叶子，明天多结出一个花苞，都是胜利。让我们一起共勉！

王倩倩

不要总是试图改变自己在别人心中的形象，他本就是带着有色眼镜在看你，你解释再多又有什么用？别人如何看你，无关紧要，也无需在意。世人的眼光如风过耳，唯有内心的自在真实，才值得坚守。无论什么关系，若总想着强行辩解，其实就已经输了。他构想出怎样的你，并为之爱憎，那是他的课题，与你无干。他眼中的你，是光还是尘，是玫瑰还是荆棘，都无须解释，沉默才是你最高级的轻蔑。你的内核，应该由你自己守护，不为任何误解而动摇。不解释，不是无力，而是一种勇气，被讨厌的勇气。懂你的人，无须解释，不懂你的人，解释再多也是徒劳。你只需要大大方方地站在阳光里，站在风里，只为自己，鲜活坦荡地存在即可。

你来说说自己想法吧