情说App

与你相伴成长

1，接纳必要的休息。将休息、放松、娱乐视为系统高效运行的

杨宝英

1，接纳必要的休息。将休息、放松、娱乐视为系统高效运行的必要组成部分，而不是对努力的背叛。思考往往在松弛时降临。 2，定义多元的成功。将自己的人生价值建立在多维度的支柱上，健康、关系、兴趣、爱好、内心平静，而不仅仅是单一的成就。真正的进步不是咬牙切齿的自我对抗，而是一种包含张弛、反思与智慧的可持续成长。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

冯二玲

第324天心理咨询是什么所谓心理咨询，就是一个人在另一个人的邀请下，进入他的内心世界，帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论，也不限定你必须用什么方法。但这个活动，是有方向的，方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决，使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动，不是心理咨询。比如：干涉（自以为是的关心）、帮助对方解决现实问题（“我给你介绍个对象”）、从自己的需要出发（“你要坚强”）。那经过这样一个活动，咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。这里需要注意的是，解决现在的问题不是说这个问题就不存在了，而是说能理解这个问题，接受现状，能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。这里的学习不是指书本知识的学习，而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略，使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。就是激发一个人发挥自己的经历和才能，去为别人的幸福和社会利益做贡献。

张凤琴

永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开，一旦做到了，请相信你自己。相信你的直觉，去看见真实的世界，要相信，以生命和爱的名义，总能找到问题的解决方法。

胡静

07We are all in the gutter, but some of us are looking at the stars。身在井隅，心向璀璨。 ——王尔德

傅益红

像向日葵一样，永远保持对生活的热爱，心有暖阳，目光所及皆是美好，前路漫漫亦灿灿。

李卫芳

习惯改变了，行为也会跟着改变！先接受不习惯，再行动起来！

张瑞琴

爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起，构成了爱情的七种类型。无爱（nonlove) 三个因素都不具备。激情、亲密和承诺共同构成了爱情，缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情，正如三点确立一个平面，缺少任何一个点，这个唯一的平面就不存在。爱情是人类的永恒话题，而真正能够收获完美爱情的人，又有几人？正因为对美好事物的不停追求，我们才有机会获得那珍贵的礼物。核对一下你自己的状态，你的爱情属于哪一种呢？

你来说说自己想法吧