情说App
与你相伴成长
打开APP

一段好的感情是让彼此变得更好,而不是内耗。 在健康、美

黄淑丽
一段好的感情是让彼此变得更好,而不是内耗。 在健康、美好的感情中,双方应该是相互扶持、共同成长,而不是陷入无尽的消耗和疲惫。 ‌相互扶持与成长‌:好的感情能够激发我们的潜能,让我们在彼此的陪伴下变得更加优秀和完整。 ‌积极氛围‌:与伴侣相处时,应努力营造一个积极、正面的氛围,相互鼓励和支持对方追求自己的梦想和目标。 ‌倾听与理解‌:同时,也要学会倾听和理解对方的感受和需求,共同面对生活中的挑战和困难。 如果一段感情开始让你感到疲惫不堪、心力交瘁,或许就需要重新审视这段关系是否健康、是否值得继续投入。记住,爱情不是牺牲和妥协,而是两个独立个体在相互尊重和理解的基础上共同成长和前行。

0温暖
0回答
#
相关回答
史冬英
愤怒是最常见不过的情绪了,其中有一个原因非常重要,就是主观恶意。 举个例子。 你上班到公司,你看见同事小A朝你迎面走了过来,你本来都准备好跟对方打招呼了,却发现小A居然直接就和你擦肩而过了,完全没有理你! 这时你就会感到生气——他有什么了不起的?看不起谁呢?! 你看,这就是主观恶意,它的逻辑是: 1、我认为/期待你……(小A会跟我礼貌地打招呼); 2、你可以轻松地完成这些事情/行为; 3、但你没有那么做; 4、你是故意这样的,是针对我的; 5、所以我应该很生气。 那么这个逻辑有问题吗?当然有。 1、你认为对方可以如何,但他真的可以吗?不一定吧。 2、你觉得对方是故意,但他真的是吗?也不一定吧。比如我们常用的理由——他就是看不起我,人家为什么要看不起你呢?看不起你对人家有什么好处呢? 所以事实是什么呢?事实是别人根本没有那么“坏”,这个是你自己主观想象出来的,而你之所以会这么想,是因为你内心的投射,你对自己有很多“坏”的评判,所以你就会天然地认为别人一定也是这么看待你的。 那要如何正确处理这个问题呢?很简单,用实践代替想象,用真实验证想法。当你生气时,不妨真诚而坦白地告诉对方,比如你早上迎面过来都没理我,我当时可生气了。那么对方可能会告诉你,我真的没注意到你,我记得那会我正着急下楼挪车……如果是这样,你还会生气吗?

王倩倩
你来说说自己想法吧