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与你相伴成长

成长不是发现世界越发黑暗，而是发现世界越发复杂的过程。儿

薛梅

成长不是发现世界越发黑暗，而是发现世界越发复杂的过程。儿时觉得世界美好是因为简单，爱你的人都为你阻挡了复杂。世界没有很糟糕也没有很美好，它只是复杂。任何只有好的一面和坏的一面都不代表真实，它势力虚荣，却又真诚时而善良。成长就是了解到这一点，然后相信你选择相信的。

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个人成长

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孔盼盼

人之所以痛苦，往往是维护着坚信的某个信条不放手。需要一个开放又精神的心去探险吧

王昱杰

需要咨询的可以私聊或者提前预约

白雪峰

无论你现在是焦虑抑郁，还是其他的心理问题，都是自身的能量不足导致。爱因斯坦曾说到:“宇宙中一切都是能量，震动频率高为无形物质（念头情绪），震动频率低为有形物质。” 人们可以透过提高“思想意念”与“情绪感受”的振动频率来改善心理和身体健康。同时当人们相信自己是“有病的虚弱气血亏的或只剩下几个月可活”，那么这些信念也会导致心理和身体走向低能量。案例：一位年轻女士，患有慢性胃炎，常常胸闷心悸胃胀消化不良怕冷乏力，生活里也容易无名怨恨老公、家人与担心未来，失眠几天不睡觉，社恐，曾经到处寻医访药数效果不佳，也换了几个心理咨询师，心情每况愈下，总是说自己好不了。经过交谈了解发现该女士紧紧抓住“自己是病人，身体好不”的思想，身边的家人朋友也常常说“病很难好你太虚弱了 ”，这会加重病人的信念，加上一路上看病的专家医生也会给女士贴上各种疾病的标签与比喻。例如“抑郁症焦虑症萎缩胃炎心脑血管病变气虚阳虚痰湿血瘀”，女士越听也越是焦虑害怕。我用霍金斯能量表给女士解释道:正面思想创造正向情感与正向能量（放松平静感谢喜悦原谅爱），当我们相信了那些负面思想也会创造低能量低频率（害怕担心愤怒仇恨抱怨），低能量会妨碍气血的正常流动，形成一个情绪能量萎缩体。我给女士的治疗方案：首先每天感谢自己，感谢体内细胞与脏腑开始，唤醒内在的感恩之情；再感谢自己身边的人，家人，父母，孩子，朋友，同事。再次，转念那些负面的思想，有关疾病的，我是病人的虚弱的思想，还有有关自己的，身边人的负面评价等。反复说负面思想容易激活低频率能量，从而产生“同频共振、同气相吸”，这些负面暗示的话就像能量“咒语”一样，最后导致心想事成。最后，要学会宽恕与放下，这样可以化解内心积压的低频率情绪能量，宽恕那些曾经伤害、指责、评判、诬陷、欺骗、怀疑过我们的人事物。宽恕他们并且放下他们，内心放下他们，祝福他们。经过两个月的感恩—原谅—放下调整，该女生整个焕然一新，原来的病症好了八九成，开始工作赚钱，看书学习，享受生活，心理越来越健康和阳光。诚挚感谢您，很荣幸成为您人生修行之旅的同行者。我乃国家二级心理咨询师，亦是国学精研践行者。秉持着将华夏先贤智慧结晶与前沿心理学专业技艺深度融合的理念，致力于为您精准剖析内心迷雾，助力您在纷繁世事中探寻幸福真谛，成就卓越人生。

肖钤文

我是我，是因为我生来如此，而你是你，是因为你生来如此。如果我因为你，才成为我，你因为我，才成为你，那么，我不是我，你也不是你。 ——门德尔·拉比（Rabbi Mendel）

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也许你该找个人聊聊

李有军

生活中，我们总以为自己是全能的，无须麻烦别人就能独立于这个世界。殊不知，人是社会性的产物，没有谁能脱离社会而独立存在，如果你不好意思麻烦别人，那么就会使自己走许多弯路、吃很多无谓的苦。要知道，当孩子不麻烦你的时候，可能己长大成人远离你了；当父母不麻烦你的时候，可能己不在人世了；当爱人不麻烦你的时候，可能已经去麻烦别人了；当朋友不麻烦你的时候，可能你们之间已经有隔阂和芥蒂了。其实，好的关系永远是彼此需要、彼此成就，并在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值的，所以生活中，我们要懂得适当的麻烦别人并珍惜那些麻烦我们的人！

你来说说自己想法吧