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与你相伴成长

现在看起来某些非常不合理的认知、行为、情绪，有可能是曾经

尤四海

现在看起来某些非常不合理的认知、行为、情绪，有可能是曾经帮助我们死里逃生的重要能力，未来也有可能继续帮助我们死里逃生，于现在情境中不使用是完全可以的，也不一定就必须修复和消灭。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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个人成长

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王倩倩

你做了一点点事，世界不会立刻奖励你；你拖延了一天，世界也不会立刻惩罚你。于是大多数人就这样，在无声的拖延里慢慢瓦解。

林史桦

理解一个人，不是仅仅的站在他的角度替他思考。而是把他放到他的成长环境里去理解他的人格，他为什么形成了这样的特质，他的什么经历导致了他这样。当你看到那些无奈后，你就生起了慈悲和爱。正如，你会抱怨一棵小树为什么长得不直，这么不争气，不好好的做棵树。但当你发现小树的根部压着一块巨大的石头的时候，你才会由衷的被他的顽强折服：如此的困境下，他都能找到适合自己的生存方式，顽强的长大了。对他的认知发生变化，情感也会随之发生变化。由此，我们可以联想到，关系的和解有时候很简单，就是能看到彼此深处的脆弱。当你能看到那部分脆弱的时候，你就不会再去怨恨对方。因为你知道了不是他不想给，而是没有能力给。你也知道了，其实他是想给的，是爱着的。你看到了脆弱，同时也就看到了脆弱之下的爱。很多痛苦和纠结，都是在和解中得到化解，与其怨恨，不平，不如试着去理解，并因此释怀。

罗鑫

一个上进的人，最怕的就是遇到给自己拖后腿的人；而一个安逸的人，最害怕的就是遇到给他很多压力的人。

于爱军

五一亲子暖心寄语各位朋友们，五一假期如约而至～我知道有些家长开始焦虑：怎么趁假期给孩子补补课了。我想说的是：春色那么好，别在家里焦虑了。忙碌的日常终于按下暂停键，不用赶网课、不用催作业，恰恰是我们走进孩子内心、拉近亲子距离最好的时光。不用刻意安排昂贵的行程，也不用把假期排得满满当当。可以陪孩子散散步、聊聊天，听一听他心里的小小心愿；可以一起做一顿简单的饭菜、短途走走、安静共读一本书；放下手机，放下焦虑，少一点说教，多一点倾听和陪伴。孩子的成长转瞬即逝，最好的家庭教育，从来不是严苛的管教，而是高质量的温柔陪伴。愿这个五一，我们都能慢下来，读懂孩子、温暖彼此，让爱在陪伴里悄悄生根发芽。

林晓燕

在潜意识状态下，我们疗愈内在小孩，可以批发式的处理

赵莎莎

心理学家武志红老师曾经分享过一个故事：有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪，50岁以后病情恶化，一直坐在轮椅上。常人可能会抱怨命运的不公，但他很快就接受了这场灾难。接着他开始向自己的潜意识寻求帮助，想要身体恢复健康。跟着潜意识给他的一个又一个指引，他的身体一个又一个部位奇迹般得康复了。第一次，医生说他“活不过明天”；第二次，医生说他“永远站不起来”。最后，他不仅站了起来，还在一个夏天，靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱，独自畅游了密西西比河。他就是享誉全球的催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。他说每个人都有自己独特的生命状态，只有接纳你的生命状态，让深藏的潜意识能量流动起来，才能越过灾难，活出生命的真正意义。而潜意识中，藏着一切资源。

你来说说自己想法吧