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见得越多,却越难安住, 问题并不在于所见纷杂, 而在于每
李丽华
见得越多,却越难安住, 问题并不在于所见纷杂, 而在于每一个所见, 都被我们当成了必须回应的对象。 人们往往在事情尚未展开时, 就已经在内心完成了总结, 这种过早的收束感, 会让真实发生的一切显得多余而多扰。 早安,冬至!
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冯二玲
人生有一种解脱的路径: 就是无论我面对多大的违缘,只要我不去分别、执着它,它对我来说就是零! 这是人生能获得解脱的密码。
赵莎莎
心理学家武志红老师曾经分享过一个故事: 有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪,50岁以后病情恶化,一直坐在轮椅上。 常人可能会抱怨命运的不公,但他很快就接受了这场灾难。 接着他开始向自己的潜意识寻求帮助,想要身体恢复健康。跟着潜意识给他的一个又一个指引,他的身体一个又一个部位奇迹般得康复了。 第一次,医生说他“活不过明天”; 第二次,医生说他“永远站不起来”。 最后,他不仅站了起来,还在一个夏天,靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱,独自畅游了密西西比河。 他就是享誉全球的催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。 他说每个人都有自己独特的生命状态,只有接纳你的生命状态,让深藏的潜意识能量流动起来,才能越过灾难,活出生命的真正意义。 而潜意识中,藏着一切资源。
孙三丽
很多父母要求孩子无条件的服从自己,听自己的话,把“我是你妈”,或“我是你爸”,“你就得听我话” 挂在嘴上,逼迫孩子听话,其实是父母觉得自己的权威和尊严受到了挑战,自己的信念、规条、价值观受到了冒犯。 听话,就意味着用脑少,凡事听话就解决了,就减少了动脑筋,想办法,找突破等运用大脑的机会,多用脑,智力和能力才能提升,孩子才更加自信从容。要求孩子听话,其实是培养孩子产生依赖的性格,这样孩子长大后很容易成为一个没有主见,懦弱无能,容易上当受骗的人。也扼杀了孩子的自主能力,选择权和试错的机会。
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很多时候,不是对方难以相处,而是我们没有站在对方的角度看待问题。 在矛盾发生时,不妨问问自己:如果我是他,会怎么做? 懂得换位思考,是化解矛盾的良方 。
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赞扬,肯定和亲切的态度,提高孩子的自我感知;批评,指责和冷漠的态度,降低孩子的自我感知。
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520从爱自己开始,爱自己首先是理解自己,接纳自己,放过自己,允许自己!
你来说说自己想法吧