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与你相伴成长
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内摄一个什么样的客体,对一个人的人格很重要。一个严苛的父
李娟
内摄一个什么样的客体,对一个人的人格很重要。一个严苛的父亲,恐惧时刻伴随。一个温情的父亲,处处留情。一个人的成长需要不同的客体,就会多面就会灵活。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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与人相处,先对别人冷漠一点。满足了自己,才能生发能量,愉快地满足别人。时时在意别人的感受,处处维护别人的利益,自己迟早会在供求失衡中,面临情绪的崩溃。当我们有“不愿意”的情绪冒出时,说明这些事已经在突破我们的承受范围。情绪已启用防御机制,警醒我们及时过滤掉消耗自己的人和事。此时,把自己的内心安顿好,才是我们的首要任务。对于不在意你的人,他们不会体谅你的情绪,自然也不值得你热情以待。 对于在意你的人,他们会因为你委屈自己,无法在关系中舒展,而心生愧疚。共情别人,是一种善良。保持距离,又何尝不是一种成全。理清自己的界限,适时袒露自己的冷漠,能让自己避免陷入负面情绪,也是尊重别人的修养。
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成熟的人,能够意识到世界有它运行的规律。 当做事情不顺时,能反省和调整自己的角度与行为,以取得更好的结果。 不成熟的人则自我中心,感觉这个世界和别人就应该配合自己。事情不顺利就感觉别人或世界和自己过不去。 这也是把自己当做主体还是客体的差异。心智的成长过程,正是盲点的不断认知。
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