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与你相伴成长

我们要学会倾听自己内心的声音

蒋蓉

我们要学会倾听自己内心的声音

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王倩倩

当你开始不断丰富自己，想要的一切都会到来

张筱婕

很多人缺乏幸福感，人际关系也不好，我们称这类人的行为是对比委屈，总觉得原生家庭不好，总抱怨父母对自己不好，但其实这都不是事实。生活中我们总要不断做选择，每一次选择，就意味着要放弃另外的很多种可能。不要因为错过的那些可能性而遗憾，认准了眼前这一条路，那就全力以赴。对得起每一次选择，就是对自己的人生负责。

段雅坤

2.“总有一天”是一种病：费里斯将“总有一天”称为一种“病”，形象地说明了这种思维模式的危害性。它：麻痹行动力：将梦想无限期推迟，使其永远停留在幻想层面。消耗心理能量：未完成的目标会持续占据我们的认知资源，带来内疚、焦虑和压力（蔡格尼克效应）。扼杀可能性：时间流逝，机会窗口可能关闭，热情也可能消退，最终梦想真的可能“被带进坟墓”。

时峰

我们判断自己，是根据我们能够做到的事情；而别人判断我们，乃根据我们已经做成的事情。

石爱红

只有当一个人真正去了解另一个人，把她/他当作一个真正的人来对待，并开始喜欢并关爱那一个人，真爱才能产生。这样的真爱是很难得到的，需要我们付出努力，去做工作。但回报也是很明显的，只有这样，我们爱的能力，才能够变得成熟。

宗阳

生活中，难免有不顺心的时候。有的人遇到一点挫折就想放弃，可过两天回过头去看，其实没什么大不了的事儿，没什么跨不过去的坎儿。　　听过一句话：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”生活有起有落，恰如天气有晴有雨，我们不能改变天气，却能左右自己的心情。　　对待情绪，尤其是负面情绪，除了对抗与压制，我们也可以选择先接纳。去接受已经发生的，学会勇敢面对，才能拥抱真实的自我，享受畅快的人生。　　没有任何一种选择会带来十全十美的人生，既然总会有遗憾，又何必要去纠结那些已经无法重走的路。安放坏情绪，才有好生活。

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