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一位徒弟问师父:"师父,以我的努力多久可以开悟?"师父说
温冬梅
一位徒弟问师父:"师父,以我的努力多久可以开悟?"师父说:"十年。" 徒弟又问:"要十年吗?如果我加倍苦修,需要多久开悟呢?" 师父说:"得二十年。" 徒弟很是疑惑,于是又问:"如果我夜以继日,只为禅修,又需要多久开悟呢?" 师父说:"你永无开悟之日。" 徒弟惊讶地道:"为什么?" 师父说:"如果你只在意禅修的结果,又如何有时间来关注自己呢?你只看见结果,就无法静下心来,那永远也无法得到那个结果。"
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘淑珍
反向形成-指人的外表行为或情感表现出与其内心的动机欲望完全相反的状态.是心理防御机制之一.
人有时心中讨厌或憎恨一个人,但在表面上却又对此人十分热情和关心.
有时心里喜欢一个人,表面上却异常冷淡
反向形成的心理基础,是由于内心汹涌澎湃的感情或冲动难以被他人所接受,为了抑制它而形成与其相反的感情或行为.
回智
如果与某人相处后,你失眠、焦虑,甚至夜里频繁惊醒,这可能是生理性厌恶的表现。大脑在休息时仍保持警觉,提醒你这个人可能带来威胁或情绪负担,让你难以真正放松。
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如何道歉? 要迅速、具体、真诚。 不要找借口, 那会把道歉搞砸。
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当我们允许自己不是每一刻都要赢,允许自己很真实地做一个人,呈现在所有的人面前 那么我们会拥有更多的平静、打开,更加能够去尝试新的东西 作为一个有缺点的人也很甜美。 宁愿做一个有缺点而甜美的人, 也不愿意做一个完美而愤怒的人
你来说说自己想法吧