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自卑的人,面对任何事情的第一反应总是犹豫、怯懦、惧怕、拘
孙三丽
自卑的人,面对任何事情的第一反应总是犹豫、怯懦、惧怕、拘谨、苟且和逃避,内心充斥着强烈的无力感。 自负的人,则往往过度膨胀,因而变得嚣张跋扈、刚愎自用,甚至目空一切,其实这些表象的背后是他们脆弱的心灵。 自卑与自负,都是自我价值认知不足,对自我身份缺乏准确定位的表现。唯有自信的人,生命中总是满怀希望,在从容淡定中怀揣着积极进取的精神,在宁静安详中洋溢着身心和谐的力量。
1温暖
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尤四海
温暖了
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陈文玥
每一个热爱生活的人,都是善于观察世界的人,都是善于发现美,愿意不断学习的人。 愿意付出的人能教会我们正直与善良;在逆境中依然能保持自己不断奋进的人,能教会我们勇敢;细心与温柔的人,能教会我们包容。 其实,一草一木,都是我们的老师。 贫瘠的岩石上长出的小草,有顽强的生命力教会我们努力生长;不断变换的季节告诉我们,万事万物都有它的规律。 成长,是一生的功课。抓住每一个学习与思考的机会,热爱生活,不断向上。
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情感的世界如同花的世界,万紫千红。有暗恋,有失恋,有痴迷,有一见钟情,有日久生情。有两情相悦,有一厢情愿,有绝望的爱,欲罢不能。有失之交臂,隔海相望,有迟到的表白,有相见恨晚。 不正是因为这形形色色,各种各样的爱恨情怨,使我们拥有了多姿多彩,五味俱全的情感世界吗 是我们认定了两情相悦,白头偕老是唯一完美的爱情,其他形式的爱都很悲催。这使我们在经历其他情感体验时会反抗排斥,而痛苦就是反抗排斥的结果。 如果把所有情感的体验都当做是进入情感世界的一场旅行,不评判,不排斥,不逃离,只是静静的体验每一种经历的感受,我们的内心会是怎样的风景?
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如果我们把事情憋在心里,它们并不会消失。相反,我们的情绪会一直低落,直到身体再也无法控制,它们就会以前所未有之猛烈攻势爆发出来。这就导致了精神崩溃。
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“通透 ”二个字,从来都不指看世界、看别人、看事情;而是指看自己。 因为人生最难的,还是把自己看透。
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心理咨询到底有没有用呢? “在咨访关系中被疗愈,慢慢好起来,需要以下四点: ① 被看见 ②被启发的触动或领悟 ③情绪或能量的流动 ④信任” 愿你被看见被尊重,愿你卡住的情绪能量可以流动,那些突然顿悟的感觉很重要。
你来说说自己想法吧