心理咨询到底有没有用呢？ “在咨访关系中被疗愈，慢慢好起

心理咨询到底有没有用呢？ “在咨访关系中被疗愈，慢慢好起来，需要以下四点： ​① 被看见 ②被启发的触动或领悟 ​③情绪或能量的流动 ④信任” ​愿你被看见被尊重，愿你卡住的情绪能量可以流动，那些突然顿悟的感觉很重要。